Спосіб оцінки функціонального стану організму осіб, що займаються фізичною культурою та спортом

Спосіб оцінки функціонального стану організму осіб, що займаються фізичною культурою та спортом, шляхом визначення вихідних даних пульсу та AT, надання фізичного навантаження, визначення пульсу та AT після навантаження і розрахунку індексу стану за формулою, який відрізняється тим, що навантаження здійснюють на велоергометрі (за методикою субмаксимального тесту PWC 170), додатково визначають подвійний добуток (індекс Робінсона) у стані спокою, сидячи на велоергометрі до навантаження, потім після U 2 (19) 1 3 36013 4 Спільними суттєвими ознаками прототипу і ко- застосування подвійного добутку у стані спорисної моделі, що заявляється, є такі: кою та після другого фізичного навантаження на - визначення вихідних даних п ульсу і AT; велоергометрі пояснюється тим, що цей показник - надання фізичного навантаження; є одним з критеріїв функціонального стану серце- визначення пульсу і AT після навантаження; во-судинної системи, який побічно відображає - розрахунок індексу за формулою. споживання міокардом кисню; Цей спосіб є недостатньо ефективним тому, - визначення фізичної працездатності на вещо в якості навантаження приймається функціолоергометрі за субмаксимальним тестом PWC170 нальна проба - 20 присідань за 30 секунд, при видозволяє кількісно оцінити м'язову роботу та проконанні якої, неможливо кількісно оцінити провеводити динамічні дослідження, які дозволяють дену при цьому м'язову роботу, а при динамічних точно відтворити попереднє дозоване навантаспостереженнях неможливо точно відтворити поження; переднє навантаження. Крім цього не враховуєть- можливість розрахунку фізичної працездатся такий дуже важливий показник, як стан серценості з урахуванням маси тіла досліджуваних, тобво-судинної системи у відновлювальному періоді. то відносної величини показника PWC170, що доВ основу корисної моделі поставлено задачу зволяє стежити за його рівнем при динамічних удосконалення способу оцінки функціонального спостереженнях; стану організму осіб, що займаються фізичною - розрахунок подвійного добутку на 5-ій хвиликультурою та спортом шляхом проведення заміни ні відновлювального періоду дозволяє прослідкуфізичного навантаження (замість недозованих вати стан серцево-судинної системи у періоді респрисідань застосування велоергометричних наватитуції; нтажень), визначення додаткових показників і роз- кількісна оцінка функціонального стану оргарахунку індексу за іншою формулою, що забезпенізму дає змогу прослідкувати зміни його під час чить підвищення точності оцінки функціонального оздоровчих чи тренувальних навантажень у фізкустану та дозволить ввести критерії кількісної оцінльтурників та спортсменів у річному циклі тренуки функціонального стану. вального процесу або на якихось його етапах. Поставлена задача вирішується тим, що у Таким чином, сукупність вищезазначених поспособі оцінки функціонального стану організму зитивних впливів дозволить підвищити точність осіб, що займаються фізичною культурою та спороцінки функціонального стану організму фізкультом, який полягає у визначенні вихідних даних турників та спортсменів, а також проводити кількіпульсу та AT, надання фізичного навантаження і сну оцінку за рахунок обліку відносної величини визначення даних пульсу та AT відразу після нафізичної працездатності, вихідних даних пульсу і вантаження, а також розрахунку індексу стану за AT, величини пульсу та AT після другого фізичного формулою, новим є те, що навантаження здійснавантаження на велоергометрі при виконанні нюють на велоергометрі за методикою субмаксисубмаксимального тесту PWC170, даних п ульсу та мального тесту PWC170, додатково визначають AT на 5-ій хвилині відновлювального періоду. подвійний добуток (індекс Робинсона) у стані споСпосіб здійснюють таким чином. кою, сидячи на велоергометрі до навантаження, У досліджуваного вимірюють дані довжини та визначають подвійний добуток після другого навамаси тіла, далі у стані спокою, сидячи на велоернтаження на велоергометрі, визначають подвійний гометрі підраховують пульс та AT. За полученими добуток на 5-ій хвилині відновлювального періоду, даними проводять субмаксимальний тест PWC170 розраховують відносну величину фізичної працеПісля другого навантаження на велоергометрі виздатності за субмаксимальним тестом PWC170, та мірюють пульс та AT. Розраховують величину відіндекс функціонального стану за формулою: носної величини PWC170. На 5-ій хвилині відновлювального періоду вимірюють пульс та AT. PWС170 / кг(Вт / кг) ІФС = ´ 1000 Після визначення показників подвійного добутПД1 + ПД2 + ПД3 (відн.од.), ку у стані спокою, після другого навантаження на де: велоергометрі, на 5-ій хвилині відновлювального PWC170/кг - відносна величина фізичної працеперіоду та відносної величини PWC170 получені здатності (Вт/кг); дані підставляємо у формулу. За кінцевими даниПД1 - подвійний добуток (вихідні дані); ми індексу проводимо оцінку функціонального стаПД2 - подвійний добуток після другого фізичнону. Якщо ІФС становить або перевищує го навантаження на велоергометрі; 12,0відн.од. то стан оцінюємо як високий, якщо ПД3 - подвійний добуток на 5-ій хвилині віднознаходиться в межах 10,0-11,9відн.од. - вище за влювального періоду; середній, 8,0-9,9відн.од. - середній, 6,0-7,9 - нижче 1000 - величина, що дозволяє перевід в цілі середнього, 5,9 та менше - низький. цифри. Приклад: Якщо ІФС становить або перевищує 12,0 від1. Була проведена оцінка функціонального носних одиниць, то стан оцінюють як високий, якстану спортсмена Р.С., 1986р. народження, майсщо в межах 10,0-11,9 - вище середнього, 8,0-9,9 тра спорту України з вільної боротьби, зріст 166см, середній, 6,0-7,9 - нижче середнього, 5,9 та менше маса тіла - 60,5кг. У стані спокою ЧСС становила - низький. 48уд/хв, AT - 100/80мм.рт.ст. При проведенні субПричинно-наслідковий зв'язок між сукупністю максимального тесту PWC170 на велоергометрі, ознак, що заявляються, за технічним результатом після 2-го навантаження пульс становив 162уд/хв, полягає у такому: а артеріальний тиск 200/0мм.рт.ст. На 5-ій хвилині відновлювального періоду пульс становив 66уд/хв, 5 36013 6 a AT - 100/70. Величина PWC170/кг становила стачина пульсу становила 170уд/хв, a AT новила 4,266Вт/кг, а ІФС - 13,6відн.од., що відпові190/60мм.рт.ст. На 5-ій хвилині відновлювального дає високої оцінки. періоду після субмаксимального тесту PWC170 на 2. У спортсмена К.Ю., 1991р. народження, що велоергометрі величина пульсу становила має II розряд з легкої атлетики (метання спису), 90уд/хв, a AT - 130/80мм.рт.ст. Величина відносної довжина тіла 175,0см, маса - 65,0кг. ЧСС та AT у величини PWC170 становила 2,308Вт/кг. Величина стані спокою, у положенні сидячи на велоергометІФС становила 5,8відн.од., що відповідає низькій рі становила відповідно 78уд/хв та 120/90мм.рт.ст. оцінки. Після 2-го навантаження на велоергометрі вели Комп’ютерна в ерстка В. Мацело Підписне Тираж 28 прим. Міністерство осв іт и і науки України Держав ний департамент інтелектуальної в ласності, вул. Урицького, 45, м. Київ , МСП, 03680, Україна ДП “Український інститут промислов ої в ласності”, вул. Глазунова, 1, м. Київ – 42, 01601