Тренажер для тренування дихання

Тренажер для тренування дихання, що містить годинник з циферблатом та хвилинною 3 4081 4 Найближчим до корисної моделі є годинник Тренажер для тренування дихання (Фіг.1) процедурний ПЧ-2 (часы процедурные ПЧ-2, див. включає годинник з циферблатом 3, хвилинною 1 http://eltem.cfl.ru), що є балансованим пружинним та секундною 2 стрілками. На вісь секундної 2 годинником з електричним звуковим сигналом застрілки за допомогою гвинта 4 прикріплено прозокінчення процедур, для подання якого в корпусі рий 16 слайд, на якому накреслено коло 17, яке годинника вмонтовано електричний пристрій, що розділено на вузькі 18 та широкі 19 сектори, що вмикається торканням кінця хвилинної стрілки до чергуються між собою. Кількість секторів станоспеціальних контактних штирків, які вставлено в вить від 8 до 22. На Фіг.3 зображено комплект проотвори на кільці циферблату. зорих 16 слайдів для секторів, кількість яких В основу корисної моделі поставлено задачу дорівнює 22, 18, 16, 14, 12, 10 та 8. Кожний вузьстворити тренажер, який би мав просту консткий 18 сектор позначає 1,5-2 секунди поточного рукцію, який було би легко настроювати та за дочасу, та його зорово виділено відносно широких 19 помогою якого було би легко відслідковувати несекторів. обхідні проміжки часу. Тренування дихання виконують наступним чиПоставлена задача вирішується тим, що треном. нажер для тренування дихання, що включає гоПеред початком тренування на вісь тренажеру динник з циферблатом та хвилинною стрілкою, встановлюється та закріпляється прозорий 16 згідно з корисною моделлю, додатково містить слайд із заданою ТДА. Під час проходження сесекундну стрілку, на вісь стрілок за допомогою кундної стрілки 1 над вузьким 18 сектором викогвинта прикріплено прозорий слайд, на якому нанують вди х, який триває 1,5-2 секунди. Коли секреслено коло, яке розділено на вузькі та широкі кундна стрілка 1 проходить широкий 19 сектор, сектори. що чергуються між собою, причому виконують видих. Потім знову повторюється фаза кількість секторів становить від 8 до 22, а кожний вдиху та видиху під час проходження секундною 2 вузький сектор позначає 1,5-2 секунди поточного стрілкою відповідного сектору. часу та його зорово виділено відносно широких Перед початком тренування на вісь тренажеру секторів. встановлюють ділильний 20 слайд таким чином, Конструкція тренажеру для тренування диханщоб перша з 30 частин, що позначена літерою А, ня, яка пропонується, забезпечує легкість співпадала з цифрою 12 циферблату годинника. відстеження часу та простоту настроювання приПотім на вісь тренажеру встановлюють та ладу. закріплюють ноніус 5 таким чином, щоб початок Тренажер для тренування дихання поясвідліку першого з 13 інтервалів по 1 секунді нюється кресленнями. співпадав з цифрою 12 циферблату та частиною На Фіг.3 - виконання корисної моделі; ділильного 3 слайду, позначеною буквою А. Цей на Фіг.4 - ноніус; отвір позначено буквою О. Лінія проведена з ценна Фіг.5 - зображено ділильний циферблат; тру вісі тренажеру до отвору, позначеного буквою на Фіг.6 - зображено ділильний слайд; О є лінією відліку. Якщо використовують на Фіг.7 - комплект прозорих слайдів для секкомбінацію ділильного 3 циферблату та ноніусу 5 торів, кількість яких становить від 8 до 22. (Фіг.1) встановлення ділильного слайду не викоВизначення термінів. Далі по тексту викоринують, а відразу переходять до встановлення стовують наступне визначення термінів. ноніусу. ТДА - тривалість дихального акту. Дихальний Тренування порційного видиху виконують наакт складається із вдиху та видиху. ступним чином. Ділильний циферблат - циферблат, що має У цьому випадку видох складається з часову шкалу та коло, що розділено на 30 частин, мікровидиху (мікровидихів) по 6 секунд, паузи -1 кожна з яких позначена літерою абетки та слугує секунда та заключного мікровидиху, який станодля визначення нової фази дихання (вдих - видих). вить 7-13 секундам. Кількість мікровидихів встаДілильний слайд - коло, що розділено на 30 новлюють, повертаючи перший прапорець 9 проти частин, кожна з яких позначена літерою абетки та годинної" стрілки, потім його фіксують в одному з 8 слугує для визначення нової фази дихання (вдихотворів. Відлік виконують від лінії О. Після цього видих). виконують встановлення часу заключного Прозорий слайд - прозора плівка на якій намікровидиху. Для цього повертають другий прапокреслено коло, що розділено на вузькі та широкі рець 10 по годинній стрілці на задану тривалість сектори. Кількість секторів, нанесених на слайд, заключного мікровидиху, прийнявши за лінію визначає ТДА. Вузький сектор визначає фазу вдивідліку лінію О. Далі повертають ноніус 5 таким ху. Наступний широкий сектор визначає фазу вичином, щоб основа першого прапорця 9 диху. Наприклад, для ТДА 10 секунд кількість секспівпадала з літерою А ділильного 3 циферблату торів дорівнює 12. Тобто, коли секундна стрілка (ділильного 20 слайду). Коли секундна 2 стрілка проходить вузький сектор (1,5-2 секунди), триває тренажеру підійде до рукоятки 15 першого правдих, а потім, доки вона проходить широкий секпорця 9, починаємо виконувати вдих (1,5-2 секунтор, триває види х. ди), який закінчуємо, коли секундна 2 стрілка Ноніус - прозорий диск, навколо осі якого наспівпаде з його основою. Потім виконують креслено коло, яке розділено на вузькі та широкі мікровидих (мікровидихи) - 6 секунд та паузу трисектори. На осі ноніуса вільно закріплені перший валістю 0,5-1 секунда (паузи), які відслідковують та другий прапорці, для фіксації яких на ноніусі по широких 8 та вузьких 7 секторах, що нанесені передбачені отвори. на ноніус 5, після чого виконують заключний мікровидих, починаючи з лінії відліку О до прапор 5 4081 6 ця. Потім ноніус 5 повертають по годинній стрілці хвилин та залишок. Тренування ТДА, що складає таким чином, щоб основа прапорця 9 співпала з цілу кількість хвилин, виконують без повертання літерою ділильного 3 циферблату (ділильного 20 ноніусу 5, орієнтуючись на його сектори, хвилинну слайду), на якій знаходився прапорець 10 протя1 та секундну 2 стрілки. Залишок - час ТДА, менгом попереднього ТДА. Далі процес повторюють. ший хвилини, виставляють та виконують анаВстановлення безперервного видиху та його логічно порційному видиху. виконання аналогічне порційному видиху, тільки Тренажер також дозволяє вимірити своє попри цьому видих виконують безперервно, доки чаткове значення ТДА. Також за допомогою тресекундна 2 стрілка проходить відстань від основи нажеру можливо відслідковувати необхідну трипрапорця 9 до прапорця 10. валість сеансу тренування. При виконанні тренувань з ТДА більше 1 хвилини ТДА розділяють на дві частини: цілу кількість Комп’ютерна в ерстка Н. Лисенко Підписне Тираж 37 прим. Міністерство осв іт и і науки України Держав ний департамент інтелектуальної в ласності, вул. Урицького, 45, м. Київ , МСП, 03680, Україна ДП “Український інститут промислов ої в ласності”, вул. Глазунова, 1, м. Київ – 42, 01601