Спосіб вибору потужності другого фізичного навантаження на велоергометрі для визначення фізичної працездатності за субмаксимальним тестом pwc170 у спортсменів

Реферат: Спосіб вибору потужності другого фізичного навантаження на велоергометрі для визначення фізичної працездатності за субмаксимальним тестом PWC170 у спортсменів шляхом вимірювання частоти серцевих скорочень (ЧСС) після першого навантаження на велоергометрі. При цьому при потужності першого навантаження 300, 400, 500, 600, 700, 800, 900 кгм/хв. при ЧСС в межах 100-109 уд./хв. потужність другого навантаження встановлюють 940-910, 1090-1060, 1290-1260, 1490-1460, 1690-1660, 1790-1760, 1890-1860 кгм/хв., відповідно; при ЧСС в межах 110-119 уд./хв. потужність другого навантаження встановлюють 790-760, 890860, 1090-1060, 1290-1260, 1490-1460, 1590-1560, 1690-1660 кгм/хв., відповідно. UA 121901 U (12) UA 121901 U UA 121901 U 5 Корисна модель належить до медицини, а саме спортивної медицини, і може бути використана для вибору потужності другого фізичного навантаження на велоергометрі для визначення фізичної працездатності за субмаксимальним тестом PWC170 у спортсменів. Найбільш близьким за технічною суттю та результатом, що досягається, є спосіб, який пропонує В.Л. Карпман зі співавт. "Тестирование в спортивной медицине". - M., ФИС, 1988. - С. 78-80. Для проведення субмаксимального тесту PWC170 досліджуваний виконує перше навантаження на велоергометрі з урахуванням спрямованості тренувального процесу, маси тіла та вихідних даних частоти серцевих скорочень (ЧСС). Друге навантаження пропонується вибирати згідно з даними ЧСС після першого навантаження (див. табл. 1). 10 Таблиця 1 Потужність 1-го навантаження (W 1) 300 400 500 600 700 800 900 15 20 25 30 35 40 45 Потужність 2-го навантаження (W 2), кгм/хв. ЧСС при W 1, уд./хв. 90-99 100-109 110-119 120-129 1000 850 700 600 1200 1000 800 700 1400 1200 1000 850 1600 1400 1200 1000 1800 1600 1400 1200 1900 1700 1500 1300 2000 1800 1600 1400 Наприклад, спортсмену пропонується виконання першого фізичного навантаження на велоергометрі потужністю 600 кгм/хв. протягом 5-ти хвилин. В кінці навантаження, аускультативно або за допомогою ЕКГ, реєструється ЧСС. Якщо ЧСС знаходиться в межах 110119 уд./хв., то друге навантаження повинно становити 1200 кгм/хв. В табл. 1 зазначені дані (1 колонка), згідно з якими спортсмену пропонується вибір другого фізичного навантаження здійснювати, якщо його ЧСС після першого навантаження буде знаходиться в межах 90-99 уд./хв. Відомо, що на результати субмаксимального тесту PWC 170 суттєво впливає потужність велоергометричних навантажень. Критерієм того, що вони вибрані правильно, служить ЧСС наприкінці навантажень. Тахікардія в кінці першого навантаження повинна досягати 100-120 уд./хв., а в кінці другого - 145-160 уд./хв. Бажано, щоб різниця між цими величинами становила не менше 40 уд./хв., при цьому помилки при визначенні PWC170 будуть практично мінімальні. Щоб уникнути екстраполяційної помилки, автори пропонують щоб ЧСС після другого навантаження була близька до 170 уд./хв. Що стосується вибору другого навантаження на велоергометрі для визначення субмаксимального тесту PWC170, то нами при користуванні колонок, де пропонується потужність другого навантаження за умови ЧСС в межах 100-109 уд./хв. і 110-119 уд./хв. були отримані величини ЧСС в межах 144-160 уд./хв. замість рекомендованої 170 уд./хв. Отримані таким чином дані негативно впливали на точність розрахунку фізичної працездатності спортсменів, приводячи до невідповідних величин PWC170. Спільними суттєвими ознаками прототипу та корисної моделі, що заявляється, є вимірювання ЧСС після першого фізичного навантаження на велоергометрі. В основу корисної моделі поставлено задачу удосконалення способу вибору потужності другого фізичного навантаження на велоергометрі для визначення фізичної працездатності за субмаксимальним тестом PWC170 у спортсменів шляхом зміни даних для визначення відповідності ЧСС першому фізичному навантаженню, що забезпечить підвищення достовірності у розрахунках фізичної працездатності за субмаксимальним тестом PWC 170. Поставлена задача вирішується тим, що у способі вибору потужності другого фізичного навантаження для визначення фізичної працездатності на велоергометрі за субмаксимальним тестом PWC170 у спортсменів шляхом вимірювання ЧСС після першого навантаження на велоергометрі, згідно з корисною моделлю, при потужності першого навантаження 300, 400, 500, 600, 700, 800, 900 кгм/хв. при ЧСС в межах 100-109 уд./хв. потужність другого навантаження становить 940-910, 1090-1060, 1290-1260, 1490-1460, 1690-1660, 1790-1760, 1890-1860 кгм/хв., відповідно; при ЧСС в межах 110-119 уд./хв. потужність другого навантаження становить 790-760, 890-860, 1090-1060, 1290-1260, 1490-1460, 1590-1560, 16901660 кгм/хв., відповідно. Причинно-наслідковий зв'язок між сукупністю ознак, що заявляються, та технічним результатом полягає у такому: 1 UA 121901 U 5 10 15 - враховуючи рекомендації В.Л. Карпмана зі співавт. [1988] відносно ЧСС після першого фізичного навантаження на велоергометрі, яке повинно знаходитися в межах 100-120 уд./хв., немає потреби в колонці, де у спортсмена після першого навантаження ЧСС знаходиться в межах 90-99 уд./хв. - при застосуванні даних таблиці В.Л. Карпмана зі співавт. [1988], де пропонується потужність другого фізичного навантаження за умови ЧСС в межах 100-109 уд./хв. і 110-119 уд./хв., були отримані невідповідні величини ЧСС в (межах 144-160 уд./хв.), замість рекомендованої 170 уд./хв. При застосуванні пропонованих нами корекцій були отримані величини ЧСС після другого фізичного навантаження на велоергометрі в межах 164-170 уд./хв., що відповідає вимогам, що пред'являються до тестування, і попереджує уникнення помилок при розрахунках субмаксимального тесту PWC170. Спосіб здійснюють таким чином. У спортсмена, в залежності від виду спорту, яким він займається, визначають спрямованість тренувального процесу за розвитком фізичних якостей. Далі, вимірюють масу тіла. За цими показниками за таблицею, що пропонує В.Л. Карпман зі співавт. [1988], знаходять потужність першого навантаження на велоергометрі. Після виконання першого навантаження, яке продовжується 5 хвилин, визначають ЧСС. Далі, в залежності від величини потужності першого навантаження і ЧСС, користуючись пропонованими нами даними (табл. 2), здійснюють вибір другого навантаження на велоергометрі. Таблиця 2 Потужність 1-го навантаження (W 1) 300 400 500 600 700 800 900 Потужність 2-го навантаження (W 2), кгм/хв. ЧСС при W 1, уд./хв. 100-109 110-119 940-910 790-760 1090-1060 890-860 1290-1260 1090-1060 1490-1460 1290-1260 1690-1660 1490-1460 1790-1760 1590-1560 1890-1860 1690-1660 20 25 30 35 Приклад. Спортсмен П-ко В., 21 рік, майстер спорту України з легкої атлетики (біг на 100 м). Вага 81,3 кг. ЧСС - 72 уд./хв. В таблиці, що пропонує В.Л. Карпман з співавт. [1988], перше навантаження на велоергометрі у спортсмена з групи швидкісно-силового виду спорту і масою тіла повинно становити 600 кгм/хв. На електронному блоці велоергометра виставляємо потужність першого навантаження, яке спортсмен виконує протягом 5-ти хвилин і наприкінці його, протягом 30 с визначаємо ЧСС, яке становило 110 уд./хв. За табл. 1, при наявності першого навантаження 600 кгм/хв. і ЧСС - 110 уд./хв. друге навантаження становило 1200 кгм/хв. Після 5-ти хвилин тестування на велоергометрі ЧСС у спортсмена становила 154 уд/хв. У зв'язку з тим, що після пропонованого другого навантаження на велоергометрі отримана ЧСС спортсмена не відповідала рекомендованій ЧСС, нами через тиждень було запропоновано підвищити потужність другого навантаження до 1290 кгм/хв. і ЧСС наприкінці 5-ї хвилини роботи на велоергометрі становила 168 уд./хв. Таким чином, завдяки запропонованого нами підвищення потужності другого навантаження на велоергометрі, було враховано критерії, які стосуються рекомендацій щодо методологічної коректності при проведенні субмаксимального тесту PWC170. ФОРМУЛА КОРИСНОЇ МОДЕЛІ 40 45 Спосіб вибору потужності другого фізичного навантаження на велоергометрі для визначення фізичної працездатності за субмаксимальним тестом PWC170 у спортсменів шляхом вимірювання частоти серцевих скорочень (ЧСС) після першого навантаження на велоергометрі, який відрізняється тим, що при потужності першого навантаження 300, 400, 500, 600, 700, 800, 900 кгм/хв. при ЧСС в межах 100-109 уд./хв. потужність другого навантаження встановлюють 940-910, 1090-1060, 1290-1260, 1490-1460, 1690-1660, 1790-1760, 1890-1860 кгм/хв., відповідно; при ЧСС в межах 110-119 уд./хв. потужність другого навантаження встановлюють 790-760, 890860, 1090-1060, 1290-1260, 1490-1460, 1590-1560, 1690-1660 кгм/хв., відповідно. 2 UA 121901 U Комп’ютерна верстка А. Крулевський Міністерство економічного розвитку і торгівлі України, вул. М. Грушевського, 12/2, м. Київ, 01008, Україна ДП “Український інститут інтелектуальної власності”, вул. Глазунова, 1, м. Київ – 42, 01601 3