Тренажер для тренування м’язів і розробки суглобів опорно-рухового апарата

Тренажер для тренування м'язів і розробки суглобів опорно-рухового апарату, що містить станину з рухомими горизонтальными осями, на яких з внутрішніх боків закріплені педалі, а з зовнішнього боку закріплені диски з противагами, крім того, тренажер забезпечений пристроєм для ручного приводу педалей з кронштейнами, важелями і блокувальною рукояткою, який відрізняється тим, що додатково на загальній рамі у центральній її частині установлено крісло, з обох боків якого розташовані навантажувальні механізми оснащені опорами з нерухомими осями, на останніх, незалежно один від одного, рухомо посаджені балансири та сегменти, причому сегменти установлені з можливістю фіксації на площинах балансирів у визначених положеннях, при цьому в нижніх половинах торцевих поверхонь балансирів виконані заглиблення для канатів, крім того на рамі у передній її частині установлена балка, на якій закріплений циліндр з розміщеною в ньому з можливістю переміщення у вертикальній площині стійкою, торцева частина якої оснащена горизонтальною пластиною з верхнім блоком, а на горизонтальній пластині установлений корпус з рухомою віссю, на якій щільно посаджені важелі з педалями, при цьому в нижніх частинах педалей закріплені вантажі, додатково балка також обладнана кронштейнами, в яких розміщена рухома горизонтальна вісь з закріпленими на ній блоками, зонтальних частин яких забезпечені знімними сполучними канатами, а внутрішні горизонтальні частини обладнані упорами для гомілок, за навантажувальними механізмами на рамі установлена горизонтальна пластина, у центральній частині якої шарнірно закріплені КІНЦІ порожніх тяг, у середині яких розміщені висувні направляючі з опорами для стоп, при цьому протилежні КІНЦІ порожніх тяг обладнані наконечниками з роликами, додатково на горизонтальній пластині установлені основні і ДОПОМІЖНІ блоки, а до порожніх тяг також приєднані карабіни сполучних канатів з можливістю їх закріплення вільними кінцями на балансирах навантажувальних механізмів через основні і ДОПОМІЖНІ блоки, горизонтальна пластина також забезпечена відкидним сидінням, закріпленим на шарнірах і поручнями, у крайній правій частині рами установлені Г-подібні стійки, на горизонтальних ділянках яких виконані прорізи, в останніх розміщена пересувна поперечка, на якій шарнірно закріплені КІНЦІ вертикальних Z-подібних тяг, до нижніх вільних КІНЦІВ яких приєднані карабіни сполучних канатів з можливістю закріплення протилежних КІНЦІВ останніх на балансирах навантажувальних механізмів, горизонтальні ділянки Zподібних тяг оснащені упорами для стоп Винахід відноситься до області медицини і являє собою пристрій механотерапії для тренування м'язів, розтяжки сухожиль і розробки суглобів опорно-рухового апарата Запропонована конструкція найбільш повно враховує специфіку тренувань на механічних пристроях хворих з діагнозом дитячий церебральний параліч, зокрема дітей середніх і старших вікових груп Винахід також може бути використаний для реабілітації у травматології і ортопеди, у спортивно - оздоровчих установах Найбільш близьким до винаходу, що заявляється, є "Тренажер для тренування м'язів і розро один з яких зв'язаний з верхнім блоком через сполучний канат, крім того на рамі установлені вертикальні пластини з нерухомими осями, на яких закріплені з можливістю робити обертально-коливальні переміщення Г-подібні важелі, причому в нижній частині важелів, за допомогою шарнірів, з'єднані з кінцями жорстких тяг, протилежні КІНЦІ яких шарнірно закріплені на внутрішніх поверхнях балансирів, під сидінням крісла на шарнірах закріплені Т-подібні важелі, КІНЦІ ЗОВНІШНІХ гори (О 47146 міщеною в ньому, з можливістю переміщення у вертикальній площині, стійкою, торцева частина якої забезпечена горизонтальною пластиною з верхнім блоком, а на горизонтальній пластині установлений корпус з рухомою віссю, на якій щільно посаджені важелі з педалями, при цьому в нижніх частинах педалей закріплені вантажі, балка також додатково обладнана кронштейнами, у яких розташована рухома горизонтальна вісь з жорстко закріпленими на ній блоками, центральний блок зв'язаний з верхнім блоком через сполучний канат, крім того, на рамі установлені вертикальні пластини з нерухомими вісями, на яких закріплені з можливістю здійснювати обертально - коливальні рухи Г - образні важелі, причому в нижній частині важелі за допомогою шарнірів з'єднані з кінцями жорстких тяг, протилежні КІНЦІ яких шарнірно закріплені на внутрішніх поверхнях балансирів, під сидінням крісла на шарнірах закріплені Т - образні важелі, ЗОВНІШНІ горизонтальні ділянки яких забезпечені з'йомними канатами, а внутрішні ділянки обладнані упорами для гомілок, за навантажувальними механізмами на рамі установлена горизонтальна пластина, у центральній частині якої шарнірно закріплені КІНЦІ порожніх тяг, в середині яких розміщені висувні направляючі з опорами для стоп, при цьому протилежні КІНЦІ порожніх тяг обладнані наконечниками з опорними роликами, додатково на горизонтальній пластині установлені основні і ДОПОМІЖНІ блоки, до порожніх тяг приєднані карабіни з'йомних канатів з можливістю їх закріплення вільними кінцями на балансирах навантажувальних механізмів через основні і ДОПОМІЖНІ ЗОВНІШНІХ сторін, блоки, горизонтальна пластина також обладнана -пристрій для ручного приводу педалей, вклювідкидним сидінням, закріпленим на шарнірах і чаючий до себе кронштейни, важелі і блокувальну поручнями, крім того, у крайній правій частині рукоятку рами установлені Г- образні стійки, на горизонтаАле тренажер має обмежені функціональні льних ділянках яких виконані прорізи, в останніх можливості Він не може бути використаний для розміщена пересувна поперечка, на якої шарнірно тренування інших м'язів і розробки суглобів опозакріплені КІНЦІ вертикальних Z - образних тяг, до рно-рухового апарата нижніх вільних КІНЦІВ яких приєднані карабіни з'йоВ основу винаходу поставлене завдання ствомних канатів з можливістю їх закріплення протирити тренажер для тренування м'язів і розробки лежними кінцями на балансирах навантажувальсуглобів опорно-рухового апарата, що за рахунок них механізмів, додатково горизонтальні ділянки Z нових механічних пристосувань забезпечить ши-образних тяг обладнані упорами для стоп роке охоплення груп м'язів І суглобів у період тренування, що сприяє відновленню рухових функцій Досягнення заявленого результату - віднову процесі реабілітації лення рухових функцій у процесі реабілітації хворих на ДЦП забезпечується оригінальністю викоПоставлене завдання вирішене в тренажері, нання кожного пристосування тренажера, а також що містить станину з рухомими горизонтальними їх розміщенням на загальній рамі вісями, на яких з внутрішніх сторін закріплені педалі, а з ЗОВНІШНІХ сторін закріплені диски з протиНа кресленні подано тренажер, що заявлявагами, крім того, тренажер забезпечений приється строєм для ручного приводу педалей, що включає Фіг 1 - загальний вид, до себе кронштейни, важелі і блокувальну рукоФіг 2 - пристрій для тренування м'язів і розроятку тим, що додатково на загальній рамі, у бки гомілковостопного суглоба, центральній її частині, установлено крісло, з обох Фіг 3 - перетин А-А, сторін якого, розташовані навантажувальні механіФіг 4 - навантажувальний механізм, зми, що містять опори і ВІСІ, на останніх, незалеФіг 5 - пристрій для розробки ліктьових сугложно друг від друга, рухомо посаджені балансири і бів і тренування м'язів рук, сегменти, причому сегменти установлені з можлиФіг 6 - пристрій для розробки тазостегнових вістю фіксації на площинах балансирів у визначесуглобів, них положеннях, при цьому в нижніх половинах Тренажер містить раму 1 з підставками 2, готорцевих поверхонь балансирів виконані заглибризонтальну балку 3 з лапами 4 Горизонтальна лення для канатів балка 3 установлена з можливістю пересування та закріплення у певному положенні через отвори 5 Крім того, на рамі, у передній її частині, устаКрім того, горизонтальна балка 3 забезпечена новлена балка, на якій закріплений циліндр з розбки гомілковостопного суглоба нижніх КІНЦІВОК" (див патент України №13894 А61Н 1/02) Тренажер містить у собі станину зі стійками, забезпечену рухомими горизонтальними вісями, на яких жорстко закріплені з внутрішніх сторін дві педалі, а з ЗОВНІШНІХ сторін диски з вирізами у верхній частині і отворами в нижній частині На вісях, поруч з дисками вільно посаджені противаги, що виконують функції навантажувального механізму Тренажер додатково оснащений пристроєм ручного приводу педалей з метою полегшення тренувань для хворих з малою рухомістю голеностопа, обладнаним кронштейнами закріпленими на дисках і установленими у них важелями з блокувальною рукояткою Міняючи положення противаг на дисках можна дозувати навантаження, що послідовно передається через усі вузли тренажера на педалі і задає визначений опір тренуючему, під час проведення занять На тренажері виконуються вправи на згинання і розгинання гомілковостопних суглобів як однією, так і обома ногами в різних режимах роботи і з різними навантаженнями Конструкція цього тренажера обрана прототипом Спільним у винаході, що заявляється і прототипі є наявність наступних ознак -станина з рухомими горизонтальними вісями, -педалі, які закріплені на вісях з внутрішніх сторін, -диски з противагами, які закріплені на вісях з 47146 кронштейнами 6, у яких рухомо закріплена вісь 7 з зафіксованими на ній центральним і двома крайніми блоками 8, у струмках останніх закріплені КІНЦІ сполучних канатів - 9 У центрі балки 3 установлений порожній циліндр 10 з стопорним гвинтом 1 1 , у якому розміщена, з можливістю вертикального переміщення і наступної фіксації стійка 12 Торцева частина стійки 12 обладнана горизонтальною пластиною 13 з верхнім блоком 14, на якій установлений корпус 15 з рухомою віссю 16, на кінцях останньої жорстко закріплені важелі 17 з педалями 18 обладнаними з'йомними вантажами 19 У струмку центрального блока 8 закріплений кінець вертикального відрізка сполучного каната 20, що проходить також через струмок верхнього блока 14, міняючи свій напрямок при цьому на горизонтальний, вільний кінець каната 20 оснащений карабіном тіла балансирів 52 умонтовані по два протилежно розташованих на одній горизонталі стрижня 54 Додатково, у нижніх половинах балансирів 52, на їхніх торцевих поверхнях виконані заглиблення 55, крізь які проходять стрижні 54 Заглиблення 55, призначені для розміщення і закріплення в них на стрижнях 54 карабінів 56, канатів 9, 42, 7 1 , 85, якими постачені механічні пристрої тренажера На вісях 51 через отвори 57 також вільно посаджені сегменти 58, з можливістю робити обертально коливальні переміщення щодо балансирів 52 На сегментах 58 виконано no-одному отвору 59, через які вони фіксуються на поверхнях балансирів 52 за допомогою штирів 60 у симетричних отворах 53, причому діаметри отворів 59 і 53 рівні між собою, обмеження горизонтальних переміщень балансирів 52 і сегментів 58 на вісях 51 здійснюється різьбовим з'єднанням і гайками 6 1 , сегменти 58 додатково постачені рукоятками 62 На рамі 1, у передній и частині, установлена пересувна станина 21 з рухомо закріпленими на ній вісями 22 на кінцях, яких жорстко закріплені з внутрішніх сторін педалі 23, а з ЗОВНІШНІХ сторін диски 24 з симетричними отворами 25, поруч з дисками 24 на рухомих вісях 22 вільно посаджені, з можливістю робити кутові переміщення щодо останніх, противаги 26 з отвором 27 у нижній частині, через який вони фіксуються на площинах дисків 24 штирями 28, горизонтальне переміщення противаг 26 на кінцях вісей 22 з ЗОВНІШНІХ сторін обмежується гайками 29, для зручності переміщення противаги 26 обладнані рукоятками ЗО За кріслом, на рамі 1, установлена горизонтальна пластина 63, (див Фіг-6), у середній частині якої, на рівних відстанях від її ВІСІ симетрії, в шарнірах 64 закріплені КІНЦІ порожніх горизонтальних тяг 65, в середині останніх розміщені висувні направляючі 66 ЗОВНІШНІ КІНЦІ яких оснащені опорами для стіп 67, протилежні незакріплені КІНЦІ ТЯГ 65 обладнані наконечниками 68, у нижній частині яких установлені рухомі опорні ролики 69, розташовані на поверхні пластини 63, для фіксації висувних направляючих 66 наконечники 68 обладнані стопорними гвинтами 70, передача навантаження від навантажувальних механізмів на рухомі горизонтальні тяги 65 здійснюється сполучними канатами 71 регульованої довжини з карабінами на кінцях, що проходять через основні 73 і ДОПОМІЖНІ блоки 72, установлені на горизонтальній пластині 63 Крім того, на горизонтальній пластині 63, на шарнірах 74 закріплене відкидне сидіння 75, знизу обладнане проставкою 76 Завдяки проставці - 76, сидіння 75 у горизонтальному положенні розташовується над горизонтальними тягами 65, і не перешкоджає роботі рухомих елементів пристрою блокам 72, роликам 63, канатам 71 На горизонтальній пластині 63 справа і зліва від сидіння 75 закріплені поручні 77, (див Фіг -6) Крім того, пристрій також забезпечений з'йомним пристосуванням для ручного приводу педалей 23, оснащеним кронштейнами 3 1 , установленими у них важелями 32 і П - образною рукояткою 33 для блокування останніх, див Фіг -2 У середній частині рами 1 закріплене крісло, що містить С - образний каркас 34, сидіння 35 зі спинкою 36, ПІДЛОКІТНИКИ 37 з вигнутими рукоятками 38 Під СИДІННЯМ 35 у шарнірах 39 рухомо закріплені Т - образні важелі 40, внутрішні горизонтальні ділянки, яких обладнані упорами для гомілок 4 1 , а КІНЦІ ЗОВНІШНІХ горизонтальних ділянок постачені з'йомнми сполучними канатами 42, крім того, крісло обладнане механізмом регулювання нахилу і фіксації спинки 43, (див Фіг -1,3) Ліворуч і праворуч попереду крісла, у середній частині рами 1 також установлені дві вертикальні пластини 44, з нерухомими горизонтальними вісями 45, на яких вільно посаджені Г- образні важелі 46, виконуючі відносно останніх обертально - коливальні рухи У нижній частині важелі 46 обладнані шарнірами 47, на яких рухомо закріплені КІНЦІ жорстких тяг 48, протилежні КІНЦІ останніх через шарніри 49, тільки на період спільної роботи важелів 46 з навантажувальними механізмами, приєднуються до внутрішніх поверхонь балансирів 52, (див Фіг -5) Ліворуч і праворуч від крісла, на рамі 1, установлені навантажувальні механізми (див Фіг 1,3,4,5), що містять опори 50 з нерухомими горизонтальними вісями 5 1 , на яких вільно посаджені балансири 52 з вирізами у верхній частині, на поверхнях балансирів виконані симетрично розташовані на одній окружності отвори 53 Крім того, у На кінцях правої частини рами 1, (див Фіг-1), установлені вертикальні Г-образні стійки 78 на горизонтальних ділянках, яких виконані прорізи 79, у останніх установлена поперечка 80, з можливістю подовжнього переміщення і її фіксації у визначених положеннях стопорними гайками 8 1 , (див Фіг -1) У середній частині поперечки 80, на рівних відстанях від и центру, на шарнірах 82 рухомо закріплені КІНЦІ вертикальних Z - образних тяг 83, горизонтальні ділянки, яких обладнані майданчиками для стіп 84, а КІНЦІ їх нижніх вертикальних ділянок забезпечені з'омними сполучними канатами 85, не закріплені КІНЦІ останніх на період спільної роботи тяг 83 з навантажувальними механізмами приєднуються до балансирів 52, за допомогою карабінів 56 Крайня права частина рами 1 обладнана стяжкою 86 Проміжними елементами, що з'єднують механічні пристрої тренажера з навантажувальними 47146 8 конання вправ тренуючим Навантажувальний механізм "являє собою два однакових механічних пристроя, симетрично установлених на рамі 1, по обох боках крісла, (див Фіг-1, 3, 4, 5) Конструкція навантажувальних механізмів розглянута в описі тренажера Основними елементами навантажувальних механізмів, що приймають участь по створенню навантаження для тренуючих, є їхні рухомі робочі пари балансири 52 і сегменти 58, виконані у визначеній формі які мають значні маси, (див Фіг-4) При СПІЛЬНІЙ роботі навантажувальних механізмів з механічними пристроями тренажера передбачено два режими роботи полегшений і блокувальний Робота навантажувальних механізмів у полегшеному режимі У полегшеному режимі роботи навантажувальних механізмів, навантаження створюють тільки балансири 52, сегменти 58 при цьому участь у роботі не приймають і залишаються нерухомими на загальних з балансирами вісях 51, (див Фіг-4) Полегшений режим роботи застосовується у випадках, коли немає необхідності використовувати Після закінчення вправ по нахилах тулуба казначні навантаження У періоди почергової спільрабіни 56 канатів 9, закріплених на балансирах 52 ної роботи механічних пристроїв тренажера, устанавантажувальних механізмів від'єднуються від новлених на загальній рамі 1, з навантажувальостанніх, а карабін вільного кінця каната 20 відстіними механізмами, зусилля, що додаються тренубається від кільця нагрудного пояса тренуючого, ючим під час виконання вправ, на одному з них, далі ці канати намотуються на блоки 8 і знахопередаються через рухомі деталі цих пристроїв на дяться в їхніх струмках до початку виконання насполучні канати 9, 20, 42, 71, 85 Протилежні КІНЦІ ступної вправи по нахилах Для зручності механіканатів закріплюються за допомогою карабінів 56 чні пристосування тренажера забезпечені комплена стрижнях 54 балансирів 52 навантажувальних ктами канатів різних кольорів механізмів, установлених зліва і справа від крісла, Додатково установлені на загальній рамі 1 метільки на час виконання визначеної вправи ханічні пристосування, подані на Фіг -1, 2, 3, 4, 5, 6 кожне окремо виконує властиві йому функції і приОдночасна робота декількох механічних призначено для визначеної групи м'язів і суглобів строїв тренажера, постачених своїми парами каопорно-рухового апарата натів, з навантажувальними механізмами не передбачена У результаті зусиль, що додаються Пристосування забезпечуються дозованими тренуючим, під час виконання вправ, сполучні канавантаженнями тільки на період спільної роботи нати 9, 20, 42, 71, 85 роблять ЛІНІЙНІ переміщення, кожного з них з навантажувальними механізмами, при цьому на балансирах 52 створюються основні одночасна робота двох або декількох пристосуобертальні моменти, що приводять останні в рух, і вань непередбачена змушують їх робити кутові переміщення щодо У цілому, у своїй сукупності, механічні пристосвоїх вісей 51 Розміри основних обертальних мосування являють собою єдиний тренажер з заментів, залежать від розмірів прикладених сил у мкнутим тренувальним циклом, що сприяє при крапках їхнього прикладення, ВІДПОВІДНО кути відйого використанні в реабілітаційному процесі, відхилень балансирів 52 від своїх вихідних положень новленню рухових функцій дітей і ПІДЛІТКІВ з поразтак само залежать від розміру прикладених треками опорно-рухового апарата нуючим зусиль Кутові переміщення, що здійснюСпільна почергова робота механічних пристоються балансирами 52, у результаті впливу на них сувань тренажера з навантажувальними механізосновних обертальних моментів, вважаються їхнім мами розглядається окремо на прикладах вправ робочим ходом і вимірюються в градусах Через виконуємих тренуючим, під час проведення засвою форму і вирізи у верхній частині, (див Фіг нять Вправи охоплюють основні групи м'язів, суг4), нижні половини балансирів 52 володіють декілобів і сухожиль опорно-рухового апарата лька більшими масами, ніж верхні, тому їхні Порядок виконання вправ на тренажері і їх нуцентри ваги розташовані по вертикалі нижче своїх мерація пропонується в ПОСЛІДОВНОСТІ зазначеної в горизонтальних вісей У результаті, балансири 52 його описі зліва на право, ВІДПОВІДНО ДО розташупрацюють як маятники і у нерухомих положеннях вання механічних пристосувань на загальній рамі знаходяться в стані спокою, при цьому їхні зміщені 1, (див Фіг-1) вниз центри ваги приймають, на своїх вертикальРобота навантажувального механізму них вісях, крайні нижні положення У період учиНавантажувальний механізм призначений для нення балансирами 52 робочого хода, маси їх забезпечення різними по розміру дозованими набільш важких нижніх половин, переміщуються равантаженнями механічних пристосувань треназом з своїми центрами ваги з нижнього вихідного жера, установлених на загальній рамі 1, у періоди положення в сторону поверха При відхиленні спільної роботи з кожним з них окремо, під час ви механізмами в періоди їхньої спільної роботи, служать пари канатів 9, 42, 71, 85 і один канат 20 однакового діаметра, але різної довжини, обладнані карабінами 56 на кінцях Канати призначені для передачі навантаження, створюваного робочими парами навантажувальних механізмів на механічні пристрої тренажера, під час виконання тренуючим різних вправ 3 однієї сторони карабіни канатів приєднуються до рухомих елементів (важелів, тяг, блоків) механічних пристроїв тренажера, установлених на загальній для них рамі 1, на визначених відстанях щодо навантажувальних механізмів, а з іншої сторони карабіни 56 інших КІНЦІВ канатів закріплюються на стрижнях 54 і розміщуються в заглибленнях 55, балансирів 52, навантажувальних механізмів, причому канати 71 і 85 закріплюються на «передніх» половинах балансирів 52, а канати 9 і 42 закріплюються на їх «задніх» половинах, (див Фіг-1, 4) Пари канатів 42, 71 і 85 приєднуються до рухомих деталей тренажера тільки на період їхньої спільної роботи з навантажувальними механізмами, і після виконання вправ знімаються центрів ваги балансирів 52 від своїх вертикальних вісей, останні будуть прагнути повернутися у вихідне положення і прийняти стани спокою, у результаті на балансирах виникають обертальні моменти протидії, що спрямовані проти основних обертальних моментів, і чинять опір зусиллям тренуючих, що додаються ними під час виконання вправ Цей опір є навантаженням, створюваним балансирами 52 у період їхньої спільної роботи з механічними пристроями тренажера у полегшеному режимі роботи Чим більше кут відхилення центрів ваги балансирів 52 від своїх вертикальних вісей, тим більше буде розмір обертальних моментів протидії основним обертальним моментам, тим більше отру буде протедіять зусиллям, що додаються тренуючими, під час виконання вправ, тим більшим буде розмір навантаження, створюваного навантажувальними механізмами В залежності від розташування механічних пристроїв тренажера на загальній рамі 1, щодо навантажувальних механізмів попереду або позаду останніх, визначаються місця приєднання карабінів 56, сполучних канатів 9, 42, 71, 85, до «передніх», або «задніх» половин балансирів 52 Від МІСЦЬ приєднання канатів 9, 42, 71, 85 до балансирів 52 так само залежать напрямки робочих ходів, що виконуються ними при СПІЛЬНІЙ роботі з механічними пристроями тренажера Круглі поверхні балансирів 52 умовно діляться їхніми вертикальними вісями на «передні» і «задні» половини «Передніми» варто вважати ті половини, що розташовані ближче до передній частини тренажера, а «задніми» половинами балансирів 52 варто вважати ті, що розташовані ближче до задньої частини тренажера, (див Фіг -1) Якщо механічний пристрій, з яким в даний період працює навантажувальний механізм розташований перед останнім, то сполучні канати 9 або 42 від цих пристроїв закріплюються за допомогою карабінів 56 на стрижнях 54 «задніх» половин балансирів 52 і заповнюють заглиблення 55 на торцевих поверхнях цих половин При такому закріпленні канатів 9 і 42 на балансирах 52 робочий хід останніх відбувається в напрямку по годинній стрільці, а повернення їх у початкове вихідне положення відбувається проти годинної стрілки Якщо ж механічні пристрої розташовані позаду навантажувального механізму, то тоді сполучні канати 71 або 85 від цих пристроїв закріплюються за допомогою карабінів 56 на стрижнях 54 «передніх» половин балансирів 52 і заповнюють заглиблення 55 на торцевих поверхнях цих половин У цьому варіанті закріплення канатів 71 і 85 на балансирах 52, робочий хід останніх відбувається в напрямку проти годинної стрілки, а повернення їх у початкове вихідне положення в напрямку по годинній стрільці, (див Фіг-1,4) Робота навантажувального механізму в блокувальному режимі Для виконання вправ на тренажері з застосуванням підвищених навантажень, навантажувальний механізм попередньо переводиться з полегшеного режиму роботи в блокувальний Основними робочими елементами навантажувальних механізмів по створенню дозованих навантажень у блокувальному режимі разом з балансирами 52 47146 10 служать сегменти 58, (див Фіг-4) Перед початком роботи навантажувальних механізмів, сегменти 58 фіксуються на поверхнях балансирів 52 штирями 60 через наскрізний отвір 59 в симетричних отворах 53, у визначених положеннях, в залежності від розміру обраного навантаження КІЛЬКІСТЬ фіксованих положень сегментів 58 на площинах балансирів 52 відповідає КІЛЬКОСТІ симетричних отворів 53 на поверхнях останніх При закріпленні сегментів 58 на балансирах 52 відбувається їхнє блокування, у результаті утворюються робочі блокувальні пари «балансир - сегмент» з загальними масами і центрами ваги Фіксовані положення сегментів 58 на площинах балансирів 52 називаються блокувальними положеннями і позначаються Б4, Бз, Бг, Бі Бг', Бз', Б4' , ВІДПОВІДНО КІЛЬКОСТІ симетри чних отворів 53, розташованих на загальній окружності Вибір блокувальних положень сегментів 58, залежить від місця розташування механічних пристроїв тренажера, щодо навантажувальних механізмів попереду або позаду останніх, а також від розміру необхідного дозованого навантаження Кожному симетричному отвору 53 на поверхні балансирів 52, відповідає своє блокувальне положення Робочі пари "балансир-сегмент" навантажувальних механізмів, що утворюються шляхом блокування у блокувальному режимі працюють як маятники і виконують при цьому обертально-коливальні переміщення щодо своїх загальних вісей 51 Перед початком роботи навантажувального механізму в блокувальному режимі, тренуючий приймає вихідне положення для виконання вправи на одному з механічних пристроїв тренажера, при цьому робочі пари навантажувальних механізмів балансири 52 і сегменти 58 знаходяться в стані спокою на своїх загальних вісях 51, незалежно друг від друга Після прийняття тренуючим вихідного положення до балансирів 52 підводяться пари сполучних канатів від цього пристрою в залежності від розташування останнього щодо навантажувальних механізмів на загальній рамі 1 Канати закріплюються на стрижнях 54, за допомогою карабінів 56 і заповнюють заглиблення 55 на торцевих поверхнях «задніх» або «передніх» половин балансирів, умовно розділених між собою вертикальними вісями Після закріплення канатів на балансирах 52, останні залишаються у нерухомому стані спокою, потім робиться вибір розміру навантаження і його установка Для цього сегменти 58 за рукоятки 62 переводяться по годинній або проти годинної стрілки щодо площин балансирів 52 і через наскрізний отвір 59 фіксуються за допомогою штирів 60 в одному з симетричних отворів 53, на поверхні балансирів 52 відповідному визначеному блокувальному положенню (Б4, Бз, Бг, Бі Бг', Бз', Б4'), з визначеним навантаженням Приклад 1 Робота навантажувального механізму в блокувальному Положенні Бі У початковому вихідному положенні робочі пари навантажувальних механізмів знаходяться в стані спокою, при цьому центри ваги балансирів 52 і сегментів 58 розташовані на одній вертикальній ВІСІ У цьому випадку, отвір 59 на сегментах і се 12 11 47146 реднє з симетричних отворів 53 на балансирах 52, їх на балансирах 52 у цих положеннях маса «пезбігаються У момент закріплення сегментів на редніх» («задніх») половин, робочої пари «баланплощинах балансирів штирями 60, у зазначених сир-сегмент» стає на визначену КІЛЬКІСТЬ більше отворах відбувається їхнє блокування У резуль(менше), а маса «задніх» («передніх») половин таті утворяться робочі пари «балансир -сегмент», буде на таку ж КІЛЬКІСТЬ менше (більше) Після що залишаються після блокування в стані спокою перекладу сегментів з блокувального положення Таке положення сегментів 58 на поверхнях баланБІ у блокувальні положення Б4 Бз, Бг, або Б-/ ,Бз', сирів 52 відповідає блокувальному положенню Бі і Б4', унаслідок перерозподілу мас між «передніми» і вважається вихідним перед початком роботи на«задніми» половинами робочих пар навантажувавантажувального механізму У цьому положенні льних механізмів на них утворюються нові центри робочі пари навантажувальних механізмів діваги, розташовані на своїх вісях на «передній» або ляться своїми вертикальними вісями на дві одна«задній» половині під визначеними кутами до їхніх кові половини, тому маси «передніх» і «задніх» вертикальних вісей Знову утворені центри ваги половин рівні між собою Перше блокувальне постворюють на робочих парах «балансир-сегмент» ложення Бі сегментів 58 на площинах балансирів обертальний момент протидії, що прагне обернути 52 знаходиться нижче інших блокувальних полоїх навколо своєї ВІСІ І ЗДІЙСНЮЄ активний опір осно1 жень (Б4, Бз, Бг, Бг , Бз', Б4) і розташовано посеревному обертальному моменту Цей опір є додаткодині між ними, унаслідок чого воно є універсальвим фіксованим навантаженням, що створюється ним і використовується для створення навантасегментами 58 при фіксації на балансирах 52 у ження з блокувальному режимі роботи навантажупроміжних блокувальних положеннях вального механізму, незалежно від розташування Послідовна зміна фіксованих блокувальних механічних пристроїв тренажера щодо останнього положень Б4, Бз Бг, - Бг", Бз', Б41 сегментів на нена загальній рамі 1 рухомих балансирах 52, що знаходяться при цьому у вихідних положеннях, перед початком Робота навантажувального механізму з застороботи навантажувальних механізмів убік збільсуванням блокувального положення БІ відбувашення, приводить до поступового рівномірного ється аналогічно його роботі в полегшеному резбільшення мас «передніх» або «задніх» половин жимі (див роботу навантажувальних механізмів у останніх, що також приводить, під час руху робополегшеному режимі) Зусилля, що додаються чих пар "балансир-сегмент", до додаткового рівтренуючими на одному з механічних пристосувань номірного фіксованого збільшення навантаження тренажера через його пари сполучних канатів, (9, Зміна фіксованих блокувальних положень сегмен42, 71, 85), передаються на робочі пари навантатів 58 на балансирах 52 убік зменшення приводить жувальних механізмів «балансир - сегмент» Від до зворотного результату впливу цих зусиль сполучні канати, роблячи ЛІНІЙНІ переміщення, приводять заблоковані робочі пари При послідовному перестановлені сегментів навантажувальних механізмів у рух, у результаті 58 на робочих поверхнях балансирів 52 з блокуваостанні виконують кутові переміщення щодо своїх льного положення БІ у блокувальні положення Бг, вісей 51 по годинній, або проти годинної стрілки, (у Бз, Б4 і ВІДПОВІДНО Бг1, Бз', Б41 навантаження, ствозалежності від розташування механічних присторюване ними в цих положеннях, під час роботи сувань тренажера щодо навантажувальних мехаразом з балансирами 52, поступово зростає на нізмів), і роблять робочий хід, при цьому здійснювизначений розмір У блокувальному положенні Бі ючи опір зусиллям тренуючих і створюючи навансегменти 58 на поверхнях балансирів 52 прийматаження При роботі навантажувальних механізмів ють крайні нижні фіксовані положення, звідки маси з застосуванням блокувального положення Б] треїхніх лівих і правих половин рівні між собою У ренуючим необхідно додавати значно більше зусиль зультаті, додаткове навантаження, створюване для подолання навантаження створюваного робосегментами 58 разом з балансирами 52 у першому чими парами «Балансир - Сегмент» у цьому блоблокувальному положенні Бі мінімальне Коли кувальному положенні, тому що в даному випадку, сегменти 58 на балансирах 52 приймають посліна відміну від роботи навантажувальних механіздовно верхні фіксовані положення Б4, Бз, Бг або мів у полегшеному режимі додаткове збільшення Бг1, Бз', Б41 на «передніх» або на «задніх» їхніх понавантажень відбувається за рахунок викорисловинах, робочі маси цих половин рівномірно збітання в роботі масивних сегментів 58 льшуються до максимальних розмірів, ВІДПОВІДНО навантаження, створюване робочими парами в Приклад 2 Робота навантажувальних механіцих блокувальних положеннях збільшується позмів з застосуванням блокувальних положень Б4, ступово до максимальних значень У проміжних Бз, Бг, Бг', Бз', Б41 фіксованих блокувальних положеннях сегментів При ЗМІНІ блокувальних фіксованих положень 58 на балансирах 52, розміри додаткових навансегментів 58 на поверхнях балансирів 52, з метою тажень, створюваних ними під час роботи наванстворення дозованого навантаження, відбувається тажувальних механізмів у блокувальному режимі перерозподіл мас на заблокованих робочих парах відрізняються між собою на визначений постійний «балансир-сегмент», у наслідку чого змінюється розмір Таким чином, здійснюється дозування наКІЛЬКІСТЬ робочих мас їх «передніх» і «задніх» повантаження в межах від мінімальних до максималовин, що викликає порушення рівноваги між льних значень Робота навантажувальних механіними Перерозподіл мас приводить до утворення змів у блокувальному режимі відрізняється від на робочих парах «балансир-сегмент» нових їхньої роботи в полегшеному режимі тим, що доцентрів ваги При перекладі сегментів 85 з фіксодатково до навантажень, створюваних балансиваного блокувального положення Бі у блокувальні рами 52 додаються навантаження, створювані положення Б4, Бз, Бг, або Бг", Бз', Б41 і закріпленні 14 13 47146 масивними сегментами 58, що працюють з останзованою інтенсивністю вчинення рухів, поряд з німи в різноманітних блокувальних положеннях як розробкою суглобів ніг і тренуванням м'язів, єдине ціле, створюючи при цьому робочи пари сприяє також тренуванню дихальних органів і сер«балансир - сегмент» Установка і дозування нацево-судинної системи вантаження в блокувальному режимі роботи наваПриклад 4 Розробка суглобів хребта, тренунтажувальних механізмів в сторону збільшення вання м'язів СПИНИ І черевного або зменшення робиться шляхом перекладу сегпреса Вправи по нахилах тулуба ментів 58 з одних фіксованих блокувальних полоЦі вправи виконуються сидячи в кріслі тренажень в ІНШІ з наступним їхнім закріпленням на пожера, (див Фіг -1) верхнях балансирів 52 Розмір дозованих наванДо початку виконання вправ по нахилах тутажень пропорцієн зменшенню або збільшенню луба, перед прийняттям тренуючим вихідного поКІЛЬКОСТІ мас «передніх» або «задніх» половин ложення, з-під сидіння 35, висувається пристосуробочих пар «балансир - сегмент» Кожному бловання для розробки гомілковостопних суглобів, що кувальному положенню сегментів 58, відповідає у даній вправі, педалі 23 останнього, використовизначений симетричний отвір 53 на балансирах вуються як опори для стіп і установлюється під 52 Над кожним симетричним отвором 53 зазнаопущеними ногами тренуючого Спинка крісла 36 чене навантаження в кілограмах сил (Кг с), ствопереводиться, за допомогою механізму регулюрюване навантажувальними механізмами під час вання її нахилу 43, з похилого в горизонтальне роботи у визначених блокувальних положеннях положення Далі тренуючий приймає вихідне положення установлює стопи на педалі 23, руки •4, Бз, Е>2, Бі D2 , Бз , Б4 кладе на ПІДЛОКІТНИКИ крісла 37, тримаючись за При СПІЛЬНІЙ почерговій роботі навантажуваїхні рукоятки 38 Потім на грудну область тулуба льних механізмів з різними механічними пристосутренуючого вдягається пояс, обладнаний кільцем ваннями тренажера забезпечується безшумність Після ЦЬОГО тренуючий максимально нахиляє туїхньої роботи, відсутність вібрацій і зручність з луб уперед, і до кільця одягненого на груди пояса, експлуатації пристібається карабін сполучного каната 20, проПриклад 3 Вправа для розробки тазостегноведеного через верхній блок 14, установлений на вих, колінних, гомілковостопних суглобів і тренупластині 13 Потім сполучні канати 9, зафіксовані в вання м'язів, ЩО приводять їх у рух струмках блоків 8, закріплених на кінцях горизонЦя вправа виконується на механічному притальної ВІСІ 7, протягаються уздовж рами 1, а кастосуванні тренажера, установленого на передрабіни 56 їхніх вільних КІНЦІВ, закріплюються на ньому КІНЦІ загальної рами 1 (див Фіг -1) стрижнях 54, у торцевих заглибленнях 55, баланДля прийняття вихідного положення, тренуюсирів 52 навантажувальних механізмів, (див Опис чий розташовується в кріслі на СИДІННІ 35, спираюпристрою) Після приєднання до балансирів 52 чись на похилу спинку 36, руки покладає на ПІДЛОканатів 9, пристрій підготовлений до спільної роКІТНИКИ 37, долоні рук обхоплюють рукоятки 38 боти з навантажувальними механізмами ТренуюСтопи ніг, зігнутих в колінах, установлюються на чий, з вихідного положення з максимально нахипедалі 18, з вантажами 19 леним уперед тулубом, тримаючись за рукоятки З вихідного положення, тренуючий спираюПІДЛОКІТНИКІВ крісла, починає плавно випрямляти чись на спинку крісла 36, починає плавно по черзі тулуб і відхилятися назад до повного випрямлення випрямляти ноги в колінах, обертаючи педалі 18 з рук у ліктьових суглобах При відхиленні тулуба вантажами 19, що при вчиненні обороту в 360° назад сполучний канат 20, один кінець якого через забезпечують за рахунок своєї маси, вертикальне карабін закріплений на поясі в грудній області треположення педалей, яке сприяє інтенсивній рознуючого, а інший кінець зафіксований в струмку робці гомілковостопного суглоба, при цьому ванцентрального блока 8 і намотаний на ньому, ротажами 19 створюється визначене навантаження, бить лінійне переміщення убік відхилення тулуба, а також забезпечується плавність обертання пеобертаючи при цьому проміжний блок 14 Під час далей 18 відхилення тулуба назад, канат 20 розмотується з Для більш інтенсивної розробки тазостегнових центрального блока 20 і обертає його по годинній суглобів і поліпшення їхньої рухомості при оберстрільці одночасно з крайніми блоками 8, що жортанні педалей 18, необхідно збільшити кут підйому стко сидять з ним на одній загальній ВІСІ 7 При стегон над площиною сидіння 35 Для цього варто обертанні крайніх блоків 8 по годинній стрільці, зробити переналагодження пристрою вигвинтити останні намотують на себе зафіксовані в їхніх стопорний гвинт 11 і висунути нагору з циліндра 10 струмках сполучні канати 9, протилежні КІНЦІ ЯКИХ на визначений розмір стійку 12, разом з корпусом за допомогою карабінів 56 закріплені на баланси15 і педалями 18 Висування нагору стійки 12 рорах 52 і втягують в роботу навантажувальні мехабиться з обліком зрісту тренуючого Після підйому нізми При лінійному переміщенні каната 20 убік стійки 12 з корпусом 15 і педалями з вантажами відхилення тулуба, верхній блок 14 і три нижніх 19, стійка 12 фіксується в циліндрі 10 у новому блоки 8 обертаються по годинній стрільці доти положенні стопорним гвинтом 11 Після переналапоки тренуючий максимально не відхилиться нагодження пристрою, тренуючий з вихідного полозад, у цьому випадку балансири 52 навантажуваження робить обертальні рухи ногами КІЛЬКІСТЬ льних механізмів роблять кутові переміщення повторень обертальних рухів і швидкість їхнього проти годинної стрілки, вчиняя активний опір зувиконання строго дозується в залежності від фізисиллями тренуючого і здійснюючи при цьому вичного стану тренуючого, з цією метою в пристрої значне навантаження Докладніше механізм ствопередбачена робота з'йомних вантажів 19 з різрення і дозування навантажень дивись в описі ними масами Виконання обертальних рухів з до 16 15 47146 роботи навантажувального механізму Таким чивправи тренуючий приймає вихідне положення ном при відхиленні тулуба назад з вихідного похисідає в крісло на сидіння 35, спираючись на спинку лого положення, тренуючий переборює наванта36, руки розташовує на підлокітниках 37, стопи ніг ження, створюване навантажувальними механізустановлює на педалі 23 В залежності від виду мами, що може змінюватися від мінімальних до виконуємо! вправи на згинання або розгинання максимальних значень, в залежності від фізичного гомілковостопних суглобів, противаги 26 перевостану тренуючого дяться проти, або по ходу годинної стрілки і після вибору і установки навантаження - мінімального, Після максимального відхилення тулуба насереднього, чи максимального закріплюються на зад, до повного випрямлення рук у ліктьових сугдисках 24 за допомогою фіксаторів 28 у симетричлобах, тренуючий повертається в вихідне полоних отворах 25 у визначених положеннях ВІДПОВІДження, роблячи нахил тулуба вперед У цей період НИМ цим навантаженням Після фіксації противаг спільна робота механічного пристосування з нава26 на площинах дисків 24 у визначених отворах нтажувальними механізмами відбувається в зво25, тренуючий з вихідного положення починає роротному порядку в такий спосіб бити стопами коливальні рухи, прикладаючи при Рухомі елементи навантажувальних механізцьому зусилля для подолання отру, створюваного мів балансири 52 і сегменти 58 при необхідності противагами Таким чином, кожне обране полоблокуються у робочи пари "балансир-сегмент", в ження противаг 26 на площинах дисків 24 відповізалежності від обраного режиму роботи навантадає визначеному навантаженню, що робить опір жувальних механізмів Робочі пари "балансир-сегобертальному моменту, виникаючому при впливі мент" являють собою маятники, з значними матренуючого на педалі 23 При застосуванні ручсами, під дією яких вони роблять кутові переміного приводу в кронштейни 31 встановлюються щення, намагаючись повернутися в стан спокою, важелі 32, на які, у разі потреби вдягається блокуна визначені кути, в напрямку протилежному руху вальна рукоятка 33 Після ЦЬОГО тренуючий рутулуба тренуючого при виконанні їм нахилу впеками, за допомогою важелів 32, вчиняє зворотноред, і повертаються при цьому в положення, у поступальні рухи, при цьому диски 24, ВІСІ 22 і пеякому вони знаходилися до приведення їх у рух У далі 23 утворюють коливальні рухи У результаті результаті сполучні канати 9, закріплені за допозусилля від рук тренуючого, що передаються на могою карабінів 56 на стрижнях 54 задніх половин педалі 23, створюють на останніх обертальний балансирів 52, змінюють свій напрямок руху на момент, при цьому виникає опір для стіп і відбува180 ° і намотуються на них розмішуючись при ється активна ручна розробка гомілковостопних цьому в заглибленнях 55, виконаних на торцевих суглобів При використанні блокувальної рукоятки поверхнях балансирів 52 і збільшують на визначеЗ, педалі 23 блокуються, і їхня робота відбуваний розмір дугу охоплення цієї поверхні Крім того, ється в синхронному режимі Ручний привід припід дією мас робочих пар навантажувальних мехастосування застосовується у випадках малої рунізмів канати 9, зафіксовані в струмках крайніх хомості гомілковостопних суглобів і дистрофії м'яблоків 8, обертають останні в напрямку зворотзів ГОМІЛОК, при цьому додатково тренуються м'язи ному їх початковому обертанню, при цьому рук і плечового пояса Пристрій також дозволяє центральний блок 8 намотує на себе частину вервиконувати вправи одночасно обома ногами з різтикального відрізка каната 20 доти поки тренуючий ними ступенями складності в синхронних і асинхне поверне свій тулуб у вихідне похиле полоронних режимах Після закінчення виконання ження Після закінчення виконання нахилу тулуба вправ пристосування пересувається по рамі 1 на максимальний кут вперед і прийняттям тренуюзнову під сидіння 35 чим повторного вихідного положення рух усіх рухомих ланок кінематичного ланцюга канати 20, 9, Приклад 6 Вправи по розробці колінних сугблоки 14, 8, робочи пари навантажувальних мехалобів, розтяжці сухожиль і тренування м'язів стенізмів балансирів 52 і сегментів 58 припиняється гон Вправи для розробки хребта, тренування м'язів Вправи виконуються сидячи в кріслі з застосуспини і черевного преса містять у собі визначну ванням Т - образних важелів 40, шарнірно закріпКІЛЬКІСТЬ повторень тренуючим відхилень тулуба лених під сидінням 35 Перед початком виконання «назад» і нахилів «вперед» з різними дозованими вправ тренуючий повинний прийняти вихідне понавантаженнями Після закінчення виконання ложення сісти в крісло на сидіння 35, обпертися вправ по нахилах тулуба від кільця пояса, одягнена спинку 36, передпліччя розташувати на підлокіного попередньо на грудну область тренуючого, тниках 37, тримаючись за рукоятки 38, гомілки відстібається карабін каната 20, а пояс потім зніопущених ніг підвести до упорних пристосувань мається Крім того, карабіни 56 канатів 9, закріп41, Т -образних важелів -40 Після прийняття вихілених на стрижнях 54 балансирів 52 навантажувадного положення карабіни сполучних канатів 42 льних механізмів, також від'єднуються від останзакріплюються на ЗОВНІШНІХ КІНЦЯХ важелів 40, а ніх, при цьому спинка 36 переводиться з горизонпротилежні КІНЦІ канатів 42 з карабінами 56 закріптального у вертикальне положення люються на стрижнях 54 в заглибленнях 55 на торцевих поверхнях задніх половин балансирів 52 Приклад 5 Розробка гомілковостопних суглонавантажувальних механізмів (див Фіг -4) бів і тренування м'язів ГОМІЛОК Розробка гомілковостопних суглобів і тренуЗ вихідного положення тренуючий починає равання м'язів ГОМІЛОК ЗДІЙСНЮЄТЬСЯ на пересувному зом, або по черзі, у залежності від виду вправи, автономному пристосуванні, установлюваному на випрямляти зігнуті в колінах ноги Зусилля, що період тренувань попереду крісла на загальній додаються, від гомілок через упорні пристосурамі 1, (див Фіг-1,2) Перед початком виконання вання 41 передаються на шарнірно-закріплені ва 18 17 47146 желі 40 і від них на сполучні канати 42 Канати 42, вального механізму, примушуючи останній робити здійснюючи ЛІНІЙНІ переміщення, надають руху кутове переміщення щодо своєї ВІСІ також проти балансирам 52, відхиляючи останні від своїх почагодинної стрілки У результаті Г - образний важіль ткових положень, при цьому навантажувальними 46 і балансир 52 навантажувального механізму механізмами Створюється визначене навантапрацюють синхронно і обертаються в однакових ження При максимальному випрямленні ніг у конапрямках У період спільної роботи пристосулінних суглобах, рух важелів 40 нагору припинявання з навантажувальними механізмами, останється і далі починається їхній рух у зворотному німи здійснюється опір і створюється навантанапрямку, синхронно з балансирами 52 навантаження, що передається через сполучну тягу 48 на жувальних механізмів, у початкове вихідне половажелі 46 і від них на руки тренуючого Механізм ження Повернення піднятих гомілок вниз у вихістворення, дозування і установки навантаження дне положення відбувається під дією їхньої власрозглянут в описі роботи навантажувального меної ваги, при цьому отру з боку навантажувальних ханізму При максимально можливому випряммеханізмів не здійснюється Виконання вправ по ленні руки у ліктьовому суглобі її поступовий рух випрямленню колінних суглобів і тренуванню м'яуперед припиняється, що приводить до, зупинки зів ГОМІЛОК містить у собі визначену КІЛЬКІСТЬ поробочих ланок кінематичного ланцюга важіль 46, вторень рухів гомілкою виконуємих тренуючим до сполучна тяга 48, балансир 52 навантажувального максимально можливого випрямляння колінних механізму У момент зупинки всі ланки кінематичсуглобів з обліком установлюваних дозованих наного ланцюга досягнуть своїх визначених кінцевих вантажень, створюваних під час виконання вправи положень відносно початково вихідних Під час навантажувальними механізмами виконання вправи тренуючий переміщуючи важіль 46 перед до максимального можливого випрямВправи можна виконувати в декількох варіанляння ліктьового суглоба, переборює поступово тах зростаюче навантаження, створюване, у цей пеВаріант 1 почергова робота ніг права нога ріод, навантажувальним механізмом, яке при випрацює - ліва відпочиває і потім прямленому положенні руки буде максимальним навпаки ліва працює - права відпочиває Обране, співвідношення довжин верхніх і нижніх Варіант 2 почергова робота ніг у синхронному робочих пліч важелів 46 пристосування сприяє режимі ліва нога рухається найбільш повному випрямлянню ліктьових суглонагору - права нога рухається вниз бів і їхньої ефективної розробки Після випрямВаріант 3 одночасна робота ніг у синхронному лянні ліктьового суглоба тренуючий робить рух режимі випрямленою рукою назад в зворотну сторону «на Після завершення виконання вправ карабіни себе» Цей рух виконується так само як і поступа56 сполучних канатів 42 льні рухи «вперед» плавно в вповільненому темпі від'єднуються від Т - образних важелів 40 і від Під час виконання зворотного руху «назад» відхибалансирів 52, лений раніше на визначений кут рухомий важіль навантажувальних механізмів 46, робить кутове переміщення навколо ВІСІ 45 по Приклад 7 Вправи по розробці ліктьових і годинній стрільці убік свого початкового вихідного плечових суглобів, тренування положення Синхронно з важелем 46 починають рухатися і повертаються у свої початкові полом'язів рук і плечового пояса ження ІНШІ ланки кінематичного ланцюга сполучна Пристосування для розробки ліктьових суглотяга 48 і балансир 52 навантажувального механібів і тренування м'язів рук установлено на рамі 1 зму, при цьому навантаження створюване останзліва і справа від крісла, (див Фіг-1,5) Перед понім у період спільної роботи з важелем 46 зменчатком спільної роботи пристосування з наванташується від максимального до нуля Вправа по жувальними механізмами сполучні тяги 48 перевипрямленню ліктьових суглобів може виконуваводяться з вертикального нерухомого положення в тися обома руками одночасно, тобто в синхроробоче горизонтальне і вільно закріплюються на нному режимі, а також в асинхронному режимі шарнірах 49 внутрішніх поверхонь балансирів 52 почергово кожною рукою навантажувальних механізмів Далі тренуючий приймає вихідне положення сідає в крісло і, спираючись на спинку 36, обхоплює напівзігнутими в При згинанні тренуючим руки в ліктьовому сугліктях руками рукоятки Г - образних важелів 46 З лобі і ВІДВОДІ передпліч назад з вихідного половихідного положення тренуючий починає плавно в ження, напівзігнута до початку руху рука згинауповільненому темпі, робити обома руками звороється в ліктьовому суглобі ще більше У результаті тно-поступальні рухи Зусилля від рук передаГ - образний важіль обертається навколо своєї ВІСІ ються на рухомі важелі 46, що у результаті роб45 по годинній стрільці убік грудної клітини тренулять кутові переміщення по колу щодо своїх неруючого, одночасно починають рухатися разом з хомих вісей 45 Від ТОГО ЩО робота правого і лівого важелями 46 ІНШІ ланки кінематичного ланцюга важелів аналогічна, спільну роботу пристрою з сполучна тяга 48 і балансир 52 навантажувального навантажувальним механізмом розглянемо на механізму, (див Фіг-5) Балансир 52, працюючи прикладі роботи правого важеля з правим навансинхронно з важелем 46, робить кутове перемітажувальним механізмом, (див Фіг -5) При вищення з початкового вихідного положення, також прямленні тренуючим руки у ліктьовому суглобі по годинній стрільці і починає створювати постувідбувається відхилення важеля 46 з вертикальпово зростаюче навантаження У момент, коли поного вихідного положення вперед проти годинної дальше переміщення зігнутої в ліктьовому суглобі стрілки При цьому його нижнє плече через сполуруки стане неможливим, рух ланок кінематичного чну тягу 48 надає руху балансиру 52 навантажуланцюга важіль 46, тяга 48 і балансир 52 припи 20 19 47146 няється, при цьому навантаження створюване нажера і установлено на загальній рамі 1 (див Фіг вантажувальним механізмом у цей момент буде 1, 6) Перед початком виконання вправ, спинка максимальним Далі тренуючий виконує рукою крісла 36, за допомогою механізму регулювання штовхаючий рух у зворотному напрямку, перемінахилу 43, переводиться з вертикального в нижнє щуючи важіль 46 від себе, проти годинної стрілки в похиле положення до упору в горизонтальну попепочаткове вертикальне вихідне положення Синречну пластину 63 Після опускання спинки 36, хронно з важелем 46 робить кутове переміщення в піднімається нагору відкидне сидіння 75 зворотному напрямку балансир 52 навантажуваПри виконанні цієї вправи, до лівої горизонтального механізму, при цьому навантаження ствольної тяги 65 приєднується карабін правого сполурюване ним у період згинання руки в ліктьовому чного каната 71, далі канат пропускається через суглобі буде зменшуватися від максимального до ближній до спинки 36 допоміжний блок 72 і основнуля ний блок 73, потім вільний кінець каната 71, з карабіном 56 закріплюється на стрижні 54, в торцеЧерез те, що робочи пари навантажувальних вому заглибленні 55, лівої половини балансира 52 механізмів являють собою маятники, які мають лівого навантажувального механізму До правої значні маси, повернення їх у початкове вихідне горизонтальної тяги 65 приєднується карабін ліположення після відхилення відбувається під дією вого сполучного каната 71 і пропускається через переміщених нагору мас останніх Тому тренуючий дальній допоміжний блок 72, від спинки 36 і основвиконуючи вправи по згинанню і розгинанню лікний блок 73, а карабін 56 вільного кінця каната 71 тьових суглобів протягом усього періоду викозакріплюється, після розміщення його в заглибнання вправ повинний підтримувати плавність і ленні 55, на стрижні 54 правої половини баланрівномірність виконуємих ним зворотно - поступасира 52 правого навантажувального механізму льних рухів, не допускати ривків і поштовхів з меВІДПОВІДНО ДО ФІГ -1 лівим навантажувальним метою запобігання можливих небажаних реакцій з ханізмом варто вважати механізм розташований боку робочих пар навантажувальних механізмів зліва щодо крісла, а правим навантажувальним Вправа по згинанню ліктьових суглобів і відводу механізмом варто вважати механізм, розташовазігнутої руки назад, також як і вправа по розгиний справа щодо крісла, ВІДПОВІДНО ДО ФІГ-6 Лінанню ліктьових суглобів на пристрої виконується вою горизонтальною тягою 65 варто вважати тягу, в синхронному і асинхронному режимах обома розташовану ближче щодо правого навантажуваруками одночасно або поперемінно окремо кожльного механізму А правою горизонтальною тягою ною рукою Можливі також варіанти сполучення 65 варто вважати тягу розташовану ближче щодо одночасного виконання вправ по згинанню і розгилівого навантажувального механізму За аналогією нанню ліктьових суглобів у різних або однакових з тягами 65 варто розглядати правий і лівий спорежимах роботи лучні канати 71 Після приєднання канатів 71 до Варіант 1 ліва рука виконує вправу по розгитяг 65, відкидне сидіння 75 опускається вниз в оснанню ліктьового суглоба, права рука в цей час новне горизонтальне положення По завершенню виконує вправу по згинанню ліктьового суглоба з попередньої підготовки пристосування до спільної наступним їх чергуванням роботи з навантажувальними механізмами, треВаріант 2 синхронне виконання вправ обома нуючий приймає вихідне положення сідає на сируками по згинанню і розгинанню ліктьових суглодіння 75, спираючись на опущену спинку 36, вибів з послідовним плавним переходом з однієї прямленні ноги розташовує уздовж висувних навправи в іншу правляючих 66 горизонтальних тяг 65 Далі роВаріант 3 асинхронне виконання вправ обома биться регулювання направляючих 66 по довжині руками по згинанню і розгинанню ліктьових суглогомілок тренуючого з наступною їхньою фіксацією бів з послідовним плавним переходом з однієї в горизонтальних тягах 65, гвинтами 70 Після ревправи в іншу гулювання довжини направляючих 66, тренуючий розташовує випрямленні ноги на опорах для стіп Перераховані варіанти вправ по розгинанню і 67, 3 вихідного положення, тримаючись руками за згинанню рук у ліктьових суглобах, в залежності поручні 77, тренуючий починає плавно розводити від фізичного стану тренуючого можуть виконувавипрямленні ноги в боки Зусилля, що додаються тися з використанням полегшеного і блокувальпри цьому послідовно передаються від ніг через ного режимів роботи навантажувальних механізтяги 65 і сполучні канати 71 на балансири 52 навамів нтажувальних механізмів При розводі ніг, зусилля Систематичне і якісне виконання вправ на від правої ноги через лівий канат 71 і лівий основтренажері допомагає в процесі розробки ліктьових ний блок 73 передається на правий навантажуваі плечових суглобів, зняттю контрактур і розтяжки льний механізм, а зусилля від лівої ноги через сухожиль, сприяє відновленню рухових функцій правий канат 71 і правий основний блок 73 переверхніх КІНЦІВОК Робота пристрою з застосуванням дається на лівий навантажувальний механізм (див сегментів 58 на навантажувальних механізмах Фіг-1, 6) Зусиллям, що додаються тренуючим, значно збільшує навантаження при виконанні при розводі ніг, протидіє визначений опір створювправ і сприяє укріпленню і нарощуванню м'язів ваний навантажувальними механізмами у вигляді рук і плечового пояса дозованого навантаження, що встановлюється Приклад 8 Розводи нижніх КІНЦІВОК завчасно перед початком виконання вправи, з обВправи для розтяжки пахових сухожиль, розліком фізичних особливостей тренуючого Після робки тазостегнових суглобів і тренування м'язів максимально можливого розводу ніг, горизонтастегон льні тяги 65 зупиняються і разом з ними припиняМеханічне пристосування, на якому виконуються ці вправи, розташовано за кріслом трена 22 21 47146 ють рух усі ланки кінематичного ланцюга канати 71 і від нього на балансир 52 правого навантажу71, основні і ДОПОМІЖНІ блоки 72, 73, робочи елевального механізму, а зусилля від лівої ноги через менти навантажувальних механізмів балансири ліву тягу 65 передається на лівий сполучний канат 52 Після ЦЬОГО, тренуючий робить плавні зворотні 71 і далі на балансир 52 лівого навантажувального рухи по зведенню розведених ніг у початкове вихімеханізму, (див Фіг-6) Під час виконання вправи дне положення, при цьому балансири 52 під дією по зведенню ніг, аналогічно, як і при виконанні власної ваги, працюючи синхронно з горизонтальвправи по розведенню ніг, зусиллям що доданими тягами 65, також повертаються у своє початються тренуючим з боку навантажувальних мехакове вихідне положення Тому рухи по зведенню нізмів виявляється визначений опір і при цьому ніг здійснюються вільне без подолання навантаостанніми створюється навантаження для ніг ження з боку навантажувальних механізмів У пеРозмір навантаження встановлюється в залежноріод спільної роботи горизонтальних тяг 65 з навасті від фізичного стану тренуючого і КІЛЬКОСТІ понтажувальними механізмами, їхні опорні ролики вторень Після зведення ніг до торкання п'ятками, 69, установлені в наконечниках 68, спираючись на навантаження створюване навантажувальними поверхню горизонтальної пластини 63, описують механізмами буде максимальним Далі тренуючий дуги кол у моменти кутових переміщень тяг 65, розводить ноги в початкове вихідне положення на протилежні КІНЦІ яких рухомо закріплені в шарнірах відстань ширше плечей, при цьому масивні рухомі 64 Взаємне горизонтальне розташування відкиделементи навантажувальних механізмів, являючи ного сидіння 75 з опорною проставкою 76 і рухособою маятники, також повертаються в початкове мими елементами пристрою не перешкоджає пеположення під дією власної ваги Тому розведення реміщенню останніх у період роботи з навантажуніг тренуючим в початкове вихідне положення ровальними механізмами Вправа по розводу ніг місбиться вільно, без навантаження з боку навантатить у собі визначену КІЛЬКІСТЬ повторень рухів, жувальних механізмів виконуємих тренуючим під дією навантаження, Вправа по зведенню ніг виконуються також у створюваного навантажувальними механізмами, двох варіантах І Почергове зведення ніг з вихідпричому дозування навантаження і вибір режиму ного положення права і ліва нога працюють у пророботи останніх робляться в залежності від фізичтифазі 2 Одночасне синхронне зведення ніг з ного стану тренуючого У випадках необхідності розведеного вихідного положення розробляти тазостегнові суглоби і розтягувати паВправи по зведенню ніг містять у собі визнахові сухожилля без навантажень і, зокрема, з сточену КІЛЬКОСТІ повторень з різними навантаженронньою ручною допомогою, необхідно від'єднати нями карабіни сполучних канатів 71 від горизонтальних Після закінчення виконання вправ по розветяг 65 Вибір і установка дозованих навантажень денню і зведенню ніг, від балансирів 52, навантарозглянуті в описі навантажувальних механізмів жувальних механізмів відстібаються карабіни 56 сполучних канатів 71 Вправа по розводах ніг виконуються в двох варіантах з різними дозованими навантаженнями Приклад 10 Вправи для тренування сідничних м'язів І М'ЯЗІВ стегон, розробка колінних і тазостегВаріант 1 почергові розводи в боки правої і нових суглобів лівої ноги з вихідного положення Варіант 2 одночасні розводи ніг у боки з вихіПристосування на якому виконуються ці дного положення обома ногами в синхронному вправи установлено на правій крайній частині режимі рами 1, (див Фіг -1), при цьому для його виконання використовується вихідне положення попередніх Приклад 9 Вправа для тренування зводящих прикладів 8 і 9 (Фіг-6) м'язів стегон, і розробки тазостегнових суглобів Перед виконанням цієї вправи тренуючий поТренуючий сідає на відкидне сидіння 75, тривинний прийняти нове вихідне положення Для мається руками за поручні 77, спираючись на цього необхідно від'єднати карабіни сполучних опущену спинку 36, при цьому випрямленні ноги канатів 71 від горизонтальних тяг 65, потім звільрозташовуються на підп'ятниках 67, висувних нанені тяги переводяться в нове початкове полоправляючих 66, горизонтальних тяг 65 на ширині ження, у якому розташовані на них випрямленні плечей тренуючого Після ЦЬОГО горизонтальна ноги тренуючого знаходяться між собою під кутом, балка 80 з крайнього правого положення переміа стопи віддалені друг від друга на відстань шишується в пазах Г - образних стійок 78, разом з рше плечей Далі відрегулювати довжину канатів рухомо закріпленими на ній вертикальними Z 71 убік зменшення і приєднати карабін лівого каобразними тягами 83 вліво і встановлюється над ната 71 до лівої горизонтальної тяги 65, а карабін гомілками тренуючого Далі тренуючий самостійно, правого каната 71 приєднати до правої горизонтаабо з сторонньою допомогою піднімає ноги нагору, льної тяги 65 Протилежні КІНЦІ канатів 71 залишазігнувши їх у колінах і встановлює стопи на упорні ються закріпленими на балансирах навантажувамайданчики 84 вертикальних Z - образних тяг 83, льних механізмів 52 і проходять через основні після чого горизонтальна балка 80 фіксується в блоки 73, при цьому ДОПОМІЖНІ блоки 72 участі в пазах стопорними гайками 81, потім до Z - образроботі не приймають них вертикальних тяг 83 приєднуються карабіни З нового вихідного положення, тренуючий, спираючись на спинку 36, тримаючись руками за поручні 77 починає плавно зводити розведені ноги доторкання п'ятками При зведенні ніг зусилля, що додаються тренуючим від правої ноги через праву тягу 65 передаються на правий сполучний канат сполучних канатів 85, ІНШІ КІНЦІ ЯКИХ за допомогою карабінів 56 закріплюються на стрижнях 54 у заглибленнях 55 торцевих поверхонь балансирів 52 навантажувальних механізмів 3 вихідного положення тренуючий починає випрямляти зігнуті в колінах ноги, додаваючи при цьому визначені зу 24 23 47146 силля Зусилля від ніг через стопи передаються на ханізм створення і установки навантажень навеупорні майданчики 84 вертикальних Z - образних дений в описі роботи навантажувальних механізтяг 83 і приводять їх у рух У результаті останні мів роблять в шарнірах 82 обертально-коливальні Вправи по тренуванню сідничних м'язів і м'язів рухи щодо горизонтальної балки 80, далі зусилля стегон містять у собі визначну КІЛЬКІСТЬ повторень від ніг через вертикальні тяги 83 передаються на з різними навантаженнями У залежності від фізисполучні канати 85, що з'єднують пристосування з чного стану тренуючого вправи виконуються в навантажувальними механізмами тренажера Зудвох варіантах силлям тренуючого, що додаються під час викоВаріант 1 почергова робота ніг в асинхроннання вправи, робочими парами навантажувальному режимі в противофазі них механізмів, виявляється активний опір і при Варіант 2 одночасна робота ніг у синхронному цьому останніми створюється навантаження Мережимі ФІГ. 1 Фіг. 2 25 47146 Фіг. З Фіг. 4 Фіг. 5 26 27 47146 ФІГ. 6 ДП «Український інститут промислової власності» (Укрпатент) вул Сім'ї Хохлових, 15, м Київ, 04119, Україна (044) 456 - 20 - 90 ТОВ "Міжнародний науковий комітет" вул Артема, 77, м Київ, 04050, Україна (044)216-32-71 28