Спосіб визначення фізичної працездатності людини

Спосіб визначення фізичної працездатності людини шляхом пред'явлення дозового фізичного навантаження та дослідження параметрів серцево-судинної системи, який відрізняється тим, що людині пропонують виконати сходження на 88 сходинок в темпі 80 кроків за хвилину, після схо дження підраховують пульс, визначають потужність навантаження за формулою: W = M·1,83, де: W - потужність навантаження в Ватах; М - маса тіла в кг, отриману величину співставляють з градаціями показника фізичної працездатності за таблицею: Винахід, що пропонується, відноситься до медицини, зокрема, до кардіології і може бути використаний для визначення фізичної працездатності хворих і осіб, які займаються фізичною культурою і спортом. Визначення фізичної працездатності займає важливе місце в оцінці функціонального стану людей різного віку і статі, які займаються фізичними вправами. Особливе значення це має тоді, коли необхідно підготовити лікарів лікувально-профілактичних закладів для обстеження населення, яке залучається до систематичних занять різними формами фізкультурно-масової і оздоровчої роботи (1, 2, 3, 4). Є два шляхи визначення фізичної працездатності по реакції пульсу на фізичне навантаження: 1) за допомогою оцінки пульсу при виконанні досліджуваним стандартної мускульної роботи; 2) за допомогою визначення величини потужності того навантаження, при якому пульс збільшується до певного стандартного рівня. Для цього запропоновано ряд тестів з максимальними і субмаксимальними фізичними навантаженнями, які потребують спеціального обладнання і багато часу. На наш погляд, при проведенні досліджень нетренованих людей більш доцільно використовувати природно прості і загально доступні фізичні навантаження, які викликають фізіологічні реакції організму суттєво менші за граничні. Найближчим аналогом (прототипом) способу визначення фізичної працездатності людини, що пропонується, є спосіб, який включає пред’явлення дозованого фізичного навантаження в вигляді вставання з сидіння певної висоти, та визначення темпу вставання, шляху, який проходить центр тяжкості і ваги пацієнта, та пульсу під час вставання (5). Однак даний спосіб має ряд недоліків: - потребує спеціально сконструйованого сидіння; - потребує визначення ваги людини в сидячому положенні і центру ваги пацієнта; - не має стандартних положень тіла пацієнта при сидінні, - не має кількісних градацій оцінки фізичної працездатності. Винахід, що пропонується, дозволяє за короткий час без спеціальних пристроїв надійно і об’єктивно визначити фізичну працездатність людини при масових обстеженнях. Задача, яка вирішується способом, що пропонується, полягає у наданні дозованого фізичного навантаженні і дослідженні пульсу. Згідно винаходу, людині пропонується виконати сходження на четвертий поверх стандартної будівлі (88 сходинок) в темпі 80 кроків за хвилину. Зразу ж після сходження підраховується пульс за 10 секунд. Робота, яка при цьому виконується дослідженим, визначається за формулою: Рівень фізичної працездатності Низький Нижче середнього Середній Вище середнього Високий Градація пульс/Ват чоловіки жінки 1,01 1,31 0,91-1,00 1,21-1,30 0,81-0,90 1,11-1,30 0,71-0,90 1,01-1,10 0,60-0,70 0,80-1,00 (19) UA (11) 34351 (13) A і за його величиною оцінюють фізичну працездатність. 34351 W = M·1,83, ність навантаження - 153,7 Вт. Хронотропна вартість 1 Вт навантаження дорівнює 0,90. Співставляючи цей показник з табличними даними, можна оцінити фізичну працездатність обстеженої як високого рівня. За період з 1997 року по 1999 рік на кафедрі лікувальної фізкультури і спортивної медицини Київського національного медичного університету ім. О.Богомольця проведено дослідження фізичної працездатності більше трьох тисяч студентів і було встановлено, що середня працездатність студентів-медиків низька і нижче середнього рівня. Таким чином, спосіб визначення фізичної працездатності людини, що пропонується, забезпечує об'єктивну і надійну оцінку функціонального стану організму за короткий час без спеціального обладнання з метою визначення стану тренованості і спрямованого керівництва процесом фізичного виховання і спортивного тренування в оздоровчих цілях. де: W - потужність навантаження в Ватах; М - маса тіла в кг. Потім визначається показник хронотропної вартості навантаження (пульс/Ват) шляхом поділу показника пульсу за хвилину на потужність навантаження в Ватах. Отриману величину співставляють з визначеними градаціями показника пульс/Ват і за ними оцінюють фізичну працездатність обстеженого пацієнта (табл. 1) Таблиця 1 Оцінка фізичної працездатності людини Рівень фізичної працездатності Низький Нижче середнього Середній Вище середнього Високий Градація пульс/Ват чоловіки жінки 1,01 1,31 0,91-1,00 1,21-1,30 0,81-0,90 1,11-1,30 0,71-0,90 1,01-1,10 0,60-0,70 0,80-1,00 Література: 1. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. – Москва: Медицина, 1990. – 192 с. 2. Карпман В.Л., Белоцерковский 3.Б., Гудков И.А. Исследование физической работоспособности у спортсмена. – Москва: Физкультура и спорт, 1974. - 93 с. 3. Амосов Н.М., Бендет Я.А. Физическая активность и сердце, 1975.– Киев: Здоров'я, 1975.-254 с. 4. Фуркало Н.К., Яновский Г.В., Следзевская И.К. Клинико-инструментальная диагностика поражений сердца и венечных сосудов. – Киев: Здоров¢я, 1990. - 189 с. 5. Способ определения физической работоспособности человека. Описание изобретения к авторскому свидетельству SU 1602456 A1. Ознаками, котрі відрізняються від способу визначення фізичної працездатності людини, що пропонуються, від способу-прототипу, є спрощення і скорочення дослідження, а також надійність і об'єктивність результату. Конкретний приклад застосування. Студент Конотопчик С.В. (протокол 4.27.1/99) з масою тіла 61 кг піднявся на 4 поверх з пульсом 104. Вищезгаданою формулою визначена потужність навантаження - 111,6 Вт. Хронотропна вартість 1 Вт навантаження дорівнює 0,93. Співставляючи цей показник з табличними даними, можна оцінити фізичну працездатність обстеженого як нижчу середнього рівня. Студентка Олійник А.Ю. (протокол 4.27.6/99) з масою тіла 62 кг піднялась на 4 поверх з пульсом 133. Вищезгаданою формулою визначена потуж __________________________________________________________ ДП "Український інститут промислової власності" (Укрпатент) Україна, 01133, Київ-133, бульв. Лесі Українки, 26 (044) 295-81-42, 295-61-97 __________________________________________________________ Підписано до друку ________ 2001 р. Формат 60х84 1/8. Обсяг ______ обл.-вид. арк. Тираж 50 прим. Зам._______ ____________________________________________________________ УкрІНТЕІ, 03680, Київ-39 МСП, вул. Горького, 180. (044) 268-25-22 ___________________________________________________________ 2