Спосіб сенсомоторного тренування бистрості простих реагувань спортсменів з наслідками церебрального паралічу

1 Спосіб сенсомоторного тренування бистрості простих реагувань спортсменів з наслідками церебрального паралічу, який включає пробігання ними коротких дистанцій з максимальною швидкістю і повідомлення їм об'єктивної цифровимірювальної інформації про тривалість подолання дистанції, повторне пробігання ними тих же дистанцій і самостійне визначення тривалості їх подолання з наступним повідомленням їм зазначеної об'єктивної інформації, який відрізняється тим, що самостійне визначення тривалості подолання дистанцій спортсмени здійснюють за двоступеневою якісною оцінкою "краще" або "гірше" порівняно з попереднім пробіганням 2 Спосіб за п 1, який відрізняється тим, що дистанція пробігань становить 20-25 метрів 3 Спосіб за пп 1 і 2, який відрізняється тим, що спортсмени виконують щонайменше шість тренувань по шість пробігань 4 Спосіб за пп 1-3, який відрізняється тим, що спортсмени здійснюють оцінку кожного парного пробігання Винахід відноситься до фізичної культури, зокрема підготовки спортсменів з вадами опорнорухового апарату, а саме з наслідками церебрального паралічу Відомий спосіб сенсомоторного тренування бистроті простих реагувань спортсменів [Линець М М Основи методики розвитку рухових якостей Львів, ВИД "Штабар", 1997, с 126], який включає пробігання ними коротких дистанцій з максимальною швидкістю і повідомлення їм об'єктивної цифровимірювальної інформації про тривалість подолання дистанції, повторне пробігання ними тих же дистанцій і самостійним визначенням тривалості їх подолання з наступним повідомленням їм зазначеної об'єктивної інформації Методика розвитку бистроті простих реагувань базується на взаємозв'язку між швидкістю реакції і властивістю розрізняти невеликі часові інтервали Люди, які добре визначають мікроштервали часу, характеризуються, як правило, високою швидкістю реакцій На першому етапі спортсмени виконували пробігання коротких дистанцій і після кожної спроби їм повідомляли результат Другий етап полягав у самостійному визначенні (сприйнятті) спортсменами часу подолання тих же дистанцій, після чого їм повідомляли об'єктивну інформацію, яку одержували за допомогою інструментальних вимірів Однак, експериментальним дослідженням встановлено, що у спортсменів з наслідками церебрального паралічу усвідомлення КІЛЬКОСТІ ОЦІНКИ часових інтервалів (сприйняття тривалості пробігання у метричній формі) відсутнє або порушене, а вимога визначитись у цифровому вимірі негативно впливає на емоційний стан спортсменів В основу винаходу поставлено завдання адаптувати сенсомоторний метод розвитку бистроті простих реакцій для застосування у заняттях спортом осіб з наслідками церебрального паралічу Поставлене завдання вирішується тим, що у способі сенсомоторного тренування бистроті простих реагувань спортсменів з наслідками церебрального паралічу, який включає пробігання ними коротких дистанцій з максимальною швидкістю і повідомлення їм об'єктивної цифровимірювальної інформації про тривалість подолання дистанції, повторне пробігання ними тих же дистанцій і самостійне визначення тривалості їх подолання з наступним повідомленням їм зазначеної об'єктивної інформації, згідно з винаходом, самостійне визначення тривалості подолання дистанцій спортсмени здійснюють за двоступеневою якісною оцінкою "краще" або "гірше" порівняно з попере ю ю 51542 днім пробіганням Кожна серія складається з двох пробігань спортсменом тренувальної дистанції 20м з повним При цьому дистанція пробігань становить 20 інтервалом відпочинку між повтореннями [Линець 25 метрів М М , с 35] Після другого пробігання проводиться Спортсмени виконують щонайменше шість якісна оцінка тривалості двох пробігань шляхом тренувань по шість пробігань і здійснюють оцінку суб'єктивного визначення спортсменом, яке з них кожного парного пробігання було кращим Вдалою вважається серія, в якій Модифікована процедура сенсомоторного меспортсмен вірно визначив якісну ВІДМІННІСТЬ ДВОХ тоду з зазначеною сукупністю ознак винаходу допробігань зволила розширити сферу його використання для категорії спортсменів з наслідками церебрального Наступна серія виконується після повного інпаралічу і забезпечити достатній для розвитку тервалу відпочинку швидкості простих реагувань тренувальний ефект Дослідженням встановлено, що на шостому Спортсменам надається можливість співставляти тренувальному занятті у переважної більшості власні відчуття часу виконання вправ і вносити спортсменів (70%) були вдалими всі три спроби, у необхідну корекцію При цьому активізуються 20% - 2 спроби і лише у 10% -1 спроба центри сприйняття інформації і покращується Сенсомоторний спосіб тренування спортсмеемоційний стан, що сприяє розвитку швидкості нів з наслідками церебрального паралічу рекомерухів і швидкості реакцій ндовано до застосування в системі підготовки у поєднанні з традиційними способами тренування і Спосіб сенсомоторного тренування швидкості не потребує проведення окремих тренувальних простих реагувань спортсменів з наслідками церезанять брального паралічу полягає в серійному пробіганні спортсменом тренувальної дистанції 20м по 2 поДаний спосіб сенсомоторного тренування провторення в кожній серії ходить експериментальне випробування на базі Українського центру «ІНВАСПОРТ» (Львівський, Тренувальні заняття проводяться щоденно Дніпропетровський, Київський обласні центри) з протягом одного тижневого мікроциклу з одним метою подальшого використання в ПІДГОТОВЦІ днем відпочинку спортсменів до Параолімпійських Ігор В кожному тренувальному занятті виконується З серії ДП «Український інститут промислової власності» (Укрпатент) вул Сім'ї Хохлових, 15, м Київ, 04119, Україна ( 0 4 4 ) 4 5 6 - 2 0 - 90 ТОВ "Міжнародний науковий комітет" вул Артема, 77, м Київ, 04050, Україна (044)216-32-71