Спосіб відбору перспективних підлітків для занять видами спорту циклічного характеру

Спосіб відбору перспективних підлітків для занять видами спорту циклічного характеру, що включає психофізіологічні дослідження для визначення сили нервових процесів (працездатності головного мозку), який відрізняється тим, що реєструють показники характеру нахилу кривої (ХНК2) та часу рухової реакції на звук 40 дб (ЧР40) і, якщо показники ХНК-2 від 1,10 до 1,40, тренувальний процес спрямовують на розвиток переважно швидкісно-силових якостей, а якщо від 1,60 до 1,90 і більше - на заняття видами спорту на витривалість. (19) (21) u200910628 (22) 21.10.2009 (24) 12.04.2010 (46) 12.04.2010, Бюл.№ 7, 2010 р. (72) ХОРОШУХА МИХАЙЛО ФЕДОРОВИЧ, ЯРОЦИНСЬКИЙ ВОЛОДИМИР БОРИСОВИЧ, ОМЕЛЬЧУК ОЛЕНА ВОЛОДИМИРІВНА, ЛАХНО ДМИТРО МИКОЛАЙОВИЧ, КОВТОНЮК МАРИНА ВІКТОРІВНА (73) ХОРОШУХА МИХАЙЛО ФЕДОРОВИЧ, ЯРОЦИНСЬКИЙ ВОЛОДИМИР БОРИСОВИЧ, ОМЕЛЬЧУК ОЛЕНА ВОЛОДИМИРІВНА, ЛАХНО ДМИТРО МИКОЛАЙОВИЧ, КОВТОНЮК МАРИНА ВІКТОРІВНА 3 1,10 до 1,40). Відповідно, представники видів спорту на витривалість, енергозабезпечення функцій яких здійснюється переважно за рахунок аеробних механізмів ресинтезу аденозинтрифосфату мають сильну (малозбудливу) і витривалу нервову систему і більш високі показники ХНК-2 (від 1,60 до 1,90 і більше).Задачею цієї корисної моделі є удосконалення способу відбору та прогнозування здібностей спортсменів для вирішення завдань відбору у циклічні види спорту (біг, ходьба, плавання, велосипедний спорт та ін.) різної тренувальної спрямованості. Психофізіологічні дослідження, які є складовою цієї корисної моделі, зводяться до визначення сили нервових процесів (працездатності головного мозку) за методикою В. Д. Небилиціна у модифікації Н. М. Пейсахова [2].Дослідження сили нервових процесів (СНП) за допомогою визначення простої рухової реакції (методика В. Д. Небиліцина в модифікації Н. М. Пейсахова) проводяться так: обстежуваний знаходиться в ізольованій кімнаті чи шумопоглинаючій кабіні, в руці тримає спеціальний циліндр стоп-кнопкою (ключем), на голові надіті навушники. З другої (в разі неможливості – на відстані 5-6м до спортсмена) кабіни експериментатор дає відповідні інструкції і через деякий час подається звук частотою 1000 Гц, тривалістю 200 мс та інтенсивністю в такій послідовності: 40, 60, 80, 100 і 120 дБ. Інтервал між сигналами 10 с Проводили 13 замірів латентних періодів рухових реакцій (3 тренувальних і 10 основних). При масових обстеженнях застосували лише дві крайні інтенсивності діапазону звуку (40 і 120 дБ). Генерація звуку з одночасною його реєстрацією проводилася за допомогою електроміорефлексометра „ЕМР01”Оцінка сили нервових процесів здійснювалася за величиною показника ХНК-2 – характеру нахилу кривої за двома інтенсивностями звуку, який визначається за формулою: X40 XHK 2 X120 де X40 – середнє арифметичне значення часу реакції на звук інтенсивністю 40 дБ, мс; X120 – на звук інтенсивністю 120 дБ, мс. У результаті дослідження установлено, що спортсмени, тренувальний процес яких спрямований переважно на розвиток швідкісно - силових якостей, а виконання специфічної для даного вид} спорту роботи пов'язане з включенням механізмів анаеробної лактатної (гліколітичної) енергопродукції (біг: 100, 200 і 400 м; плавання: 50 і 100 м; велосипед: гіт на 200 і 500 м з ходу та ін.) мають збудливу (високочутливу) і слабку нервову систему і, як наслідок, менший латентний період (ЛП) рухових реакцій на звуки різної інтенсивності ( особливо на звук 40 дБ), показник ХНК-2 не високий (від 1,10 до 1,40), а сама крива А становиться більше пологою (Фіг.). У представників видів спорту на витривалість аеробна система енергопродукції яких є метаболічною підставою прояву аеробної витривалості, відношення ЛП часу рухової реакції на слабкий звук до ЛП реакції на сильний звук більше, ніж успринтерів (за рахунок низьких величин ЛП реакцій на звук 40 дБ), а тому крива В 48917 4 є більш спадною (ХНК-2 знаходиться в межах 1,60 - 1,70 і більше). Наведемо декілька прикладів наших спостережень, які є свідченням того, що визначення сили нервових процесів за величиною ХНК-2 є одним із інформативних критеріїв психофізіологічного відбору юних спортсменів (табл. 1). Приклад перший. Майстер спорту з бігу на середні та довгі дистанції А. Гладишев, 1970 р.н. (тренер– В. Гамов) розпочав свою спортивну кар'єру, маючи результат на рівні II розряду. Наполегливий труд і безумовно природжені задатки до бігу дозволили йому виконати норматив майстра спорту. Протягом всього періоду тренувань декілька раз проходив психофізіологічні тестування. При порівнянні значень показника ХНК-2, зареєстрованих у різні роки обстеження спортсмена виявлено, що достовірною різниці немає (Р>0,05). Приклад другий. Майстер спорту міжнародного класу з плавання С. Бреус, 1983 р.н. (тренери: Г. Шейн. В. Турчин) поступив в училище у 1997 році на відділення плавання з II розрядом. В процесі проведеного тестування отримав наступні дані: ЧР40– 158,9 мс, ЧР120 – 126,1 мс, ХНК-2– 1,26. У 1999 році виконав норматив майстра спорту у плаванні на 50 і 100 м батерфляєм, маючи такі показники психофізіологічного обстеження: ЧР40– 155,5 мс, ЧР120– 124,2 мс, ХНК-2– 1,25. Останні дослідження проводилися в квітні 2004 року (через три роки після виконання нормативу МСМК на дистанції 50 м батерфляєм). Як видно із результатів досліджень, суттєвої різниці в показниках ХНК-2 в динаміці росту спортивної майстерності також не виявлено (Р>0,05). Приклад третій. Царьова Г., 1986 р.н., КМС з плавання: 200, 400 і 800 м вільним стилем (тренер – Є. Зінченко) поступила на відділення плавання названого училища у 2000 році з II спортивним розрядом. У квітні місяці цього ж року виконує норматив кандидата у майстри спорту з плавання на 200 м брасом. Через рік, будучи студенткою Відкритого міжнародного університету розвитку людини «Україна» (Броварська філія), припиняє активні заняття спортом. Незважаючи на те, що майже 5 років не займається плаванням, показники ХНК-2 практично залишаються на одному рівні. Відмічається лише збільшення часу ЛП рухових реакцій на звук 40 і 120 дБ (за даними останніх досліджень).Перш ніж розглянути наступний приклад, потрібно вказати на той факт, що при порушенні вимог щодо умов проведення тестування, як наприклад, дослідження спортсмена з ознаками перевтоми, перенавантаження, захворювання тощо призводить до погіршення психомоторних якостей і, як наслідок, збільшення часу ЛП рухових реакцій на звукові чинники різної інтенсивності. Приклад четвертий. Спортсменка з бігу на короткі дистанції А. Л-с. 1983 р.н. обстежувалася протягом року три рази. Друге обстеження проводилося тоді, коли у спортсменки відмічалися ознаки фізичної перевтоми (за даними функціональної проби С. П. Летунова). Як видно із таблиці, при порівнянні показників ЛП рухових реакцій у першому і другому обстеженнях виявлено, що різниця 5 48917 між ними суттєва тільки при реакції на звук слабкої інтенсивності, тоді як на звук 120 дБ вони залишаються практично незмінними. Відповідно, з характером цих змін величина ХНК-2 достовірно збільшується (з 1,08 до 1.35).При повторному (через 1 місяць) обстеженні, коли спортсменка знаходилася у гарному фізичному стані, спостерігався факт недостовірної різниці показників ХНК-2 у першому та третьому дослідженнях. Таким чином, практичне значення запропонованого способу зводиться до розроблення модельної характеристики деяких психофізіологічних 6 показників для відбору перспективних підлітків для занять видами спорту циклічного характеру на етапі спеціалізованої базової підготовки. Модель відбору і орієнтації на види спорту включає характеристику наступних чотирьох критеріїв: 7 - особливості сили-чутливості нервовоїсистеми; 2 - переважний розвиток рухових якостей; 3 - переважний шлях енергопродукції; 4 - орієнтація на види спорту циклічного характеру згідно класифікації видів спорту за О. Г.Дембо та ін. [1] (табл.2). Таблиця 1 Динаміка зміни показників , що характеризують силу нервових процесів (СНП) спортсменів циклічних видів спорту різної кваліфікації за весь період їх багаторічної підготовки (пояснення в тексті) Спортсмени А. Гладишев С. Бреус Г. Царьова А. Л-с Дата 1985. III 1992. III 1999. IV 1997. II 1999. II 2004. IV 2000. IV 2003. IV 2004. IV 1998. IX 1999. II 1999. Ill Показники СНП ЧР40 ЧР120 204,6 114,9 211,4 122,2 197,7 113,2 158,9 126,1 155,5 124,2 156,9 126,8 187,4 122,8 209,1 136,6 203,4 131,9 148,2 137,8 197,2 145,7 143,6 136,9 Умови ХНК-2 1,78 1,73 1,75 1,26 1,25 1,24 1,52 1,53 1,54 1,08 1,35 1,05 Звичайні тренування – – Звичайні тренування – – Звичайні тренування Припинила заняття спортом Звичайні тренування Перевтома Звичайні тренування Таблиця 2 Модельна характеристика показників психофізіологічного тестування спортсменів циклічних видів спорту Бали Показник ХНК-2 Показник ЧР40 1 1,10 і < 130 і < 2 1,11-1,21 130-140 3 1,22-1,34 140-150 4 1,35-1,45 150-160 5 1,46-1,56 160-170 Особливості Переважний сили-чутливості розвиток Переважний шлях нервової сис- рухових яко- енерго-продукції теми стей ШвидкісноСлабка, високо силові (в Анаеробний алакчутлива, невитому числі татний тривала стартова швидкість) ШвидкісноСлабка, високосилові і вла- Анаеробний алакчутлива, невисне швидтатний три-вала кість Орієнтація на види спорту Біг: 100 м; стрибки в довжину. Велосипед: гіт на 200 м з ходу та ін. Біг: 100 і 200 м. Велосипед: гіт на 200 і 500 м з ходу та ін. Біг: 200 і 400 м. ПлаСлабка, високо- Швидкість і Анаеробний лаквання: 50 і 100 м. чутлива, малошвидкісна тат ний (гліколітиВелосипед: гіт на 500 витривала витривалість чний) м з ходу та ін. Біг: 400, 800 і і 1500 Слабка, висоАнаеробний лакм. Плавання: ; 100 і Швидкісна кочутлива, матат ний (гліколіти- 200 м. І Велосипед: витривалість ловитривала чний) індивідуальна гонка на 2,3 і 4 км та ін. Біг: 3 і 5 км Плавання: Швидкісна і Анаеробно400, 800 м. ВелосиЗрівноважена Аеробна аеробний (змішапед: індивідуальна витривалість ний) гонка на 15 км та ін. І 7 48917 8 Продовження табл. 2 Модельна характеристика показників психофізіологічного тестування спортсменів циклічних видів спорту Бали 6 7. Показник ХНК-2 1,57-1,70 1,71 і < Показник ЧР40 Особливості Переважний сили-чутливості розвиток Переважний шлях нервової сис- рухових яко- енерго-продукції теми стей Сильна, слабоАеробна чутлива. витривитривалість вала Аеробний Аеробна Сильна, слабовитривалість 190 і < чутлива, витри(надвитривала валість) Аеробний 170-190 Джерела інформації: 1. Дембо А. Г. Актуальные проблемы современной спортивной медицины / Предисл. В. У. Агеевца.– М.: Физкультура и спорт, 1980. – 295 с. 2. Пейсахов Н. М. К диагностике силы процесса возбуждения по двигательной методике // Проблемы психологии индивидуальных различий. – 1974. – С. 3-23.3. Сирис П. З., Гайдарска П. М., Рачев К. И. Отбор и про Комп’ютерна верстка Д. Шеверун Орієнтація на види спорту Біг: 10,20 і 30 км Плавання: 1500 м Велосипед: індивідуальна гонка на 20 і 50 км Лижі: 5 і 10 км та ін. Біг: 20, 30 км і марафон Ходьба: 10,20, 30 і 50 км Велосипед: 50,75,100 і200км Лижі: 15, ЗО і 50 км та ін. гнозирование способностей в легкой атлетике // Предисл. Ю. Г. Травина.- М.: Физкультура и спорт, 1983.- 103 с. 4. Хорошуха М. Ф. Про інформативність психофізіологічних показників у проведенні комплексного відБору юних спортсменів, які спеціалізуються в циклічних видах спорту. – 2005. -№ 1. - С.5964. Підписне Тираж 26 прим. Міністерство освіти і науки України Державний департамент інтелектуальної власності, вул. Урицького, 45, м. Київ, МСП, 03680, Україна ДП “Український інститут промислової власності”, вул. Глазунова, 1, м. Київ – 42, 01601