Пристрій для тренування м’язів

1 УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ, содержащее установленную в вертикальной плоскости пару шкивов с размещением их осей в одной горизонтальной плоскости, несущих элементы для захвата руками, и пакет грузовых дисков, подвешенный к петле троса, связанного концами со шкивами, отличающееся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем расширения количества тренируемых мышц, оно снабжено расположенной симметрично элементам для захвата руками дополнительной парой шкивов, идентичной первой, связанной с дополнительно введенным в устройство пакетом грузовых дисков, при этом шкивы обеих пар связаны между собой перекладинами, а элементы для захвата руками установлены на перекладинах. 2. Устройство по п. 1, отличающееся тем, что элементы для захвата руками выполнены в виде рукояток, установленных на перекладинах через тройные шарниры. to со 1243747 і Изобретение относится к тренировочным новленная с возможностью вращения относиустройствам для развития и укрепления тельно своей продольной оси. Противовесы мышц и может быть использовано как для 15, прикрепленные к каждой паре шкивов 3 и 4, компенсируют крутящий момент от общефизической подготовки физкультурнивеса самих перекладин при их повороте. ков, так и для тренировки спортсменов Упоры 16 задают крайнее верхнее положение Целью изобретения является повышение перекладин эффективности тренировки путем расширеПользуются устройством следующим обния количества тренируемых мышц. разом. На чертеже представлена схема предлаПоднятыми вверх руками берутся за ругаемого устройства. 10 коятки 13 и 14 и выполняют поворотные движения, разводя руки в стороны и вниз. Устройство содержит раму 1 с кронПри повороте перекладин в противоположштейнами 2, на каждом из которых усные стороны каждая ветвь тросов 5 и 6 тановлены по два шкива 3 и 4 с размеогибает свой шкив 3 или 4, поднимая пакещением их осей в одной горизонтальной плосты грузов 7 и 8 и обеспечивая постоянкости и с возможностью вращения относительно их. Каждую пару шкивов 3 и 4 по их 1 5 ную по величине нагрузку на мышцы. Блаободам охватывает общий трос 5 и 6, прикрепгодаря тройным шарнирам обеспечивается ленный концами к соответствующему шкиву с удобное положение кистей рук при любом образованием петли, к которой подвешен угловом их положении. пакет грузовых дисков 7 и 8 соответПовышение эффективности тренировки ственно. Каждая из двух перекладин 9 достигается в процессе естественных кругои 10 связывает свою пару шкивов 3 и 4 со- 20 вых нагруженных движений рук. При этом во всем диапазоне изменения угла повоответственно. На каждой перекладине посерота рук поочередно подключаются к работе редине установлен тройной шарнир II и 12, почти все мышцы рук и корпуса и испывыполненный с возможностью поворота в тывают в пределах каждого цикла поворота трех взаимно перпендикулярных плоскостях. К каждому тройному шарниру прикреплена 25 равномерную нагрузку. Это обстоятельство своя рукоятка 13 и 14, соответственно, устаопределяет гармоничное развитие всех мышц. Составитель Н Володина Редактор Н. Швыдкая Техред И Верес Корреьтор Е Рошко Заказ 3736/6 Тираж 406 Подписное ВНИИПИ Государственного комитета СССР по делам изобретений и открытий 113035, Москва, Ж—35, Раушская наб, д 4!ъ Филиал ППП «Патент», г Ужгород, ул Проектная, 4