Спосіб визначення добового біоритмотипу

Изобретение относится к спортивной медицине и может быть использовано для диагностики суточного биоритма у спортсменов. Проблема заключается в том, что планирование тренировочных нагрузок у спортсменов без учета биоритмотипа (жаворонок, сова и аритмик) значительно снижает его эффективность. Лица, у которых повышение работоспособности происходит преимущественно с 8 до 11 часов - получили название жаворонков, повышение работоспособности происходит преимущественно с 16 до 19 часов у сов лица без четко выраженного пика повышения работоспособности в утреннее или вечернее время получили название аритмиков. Известен способ диагностики суточного биоритма путем анкетирования [Детари, Ласло-Биоритмы. - М.: Мир, 1984. - С. 215]. Недостатком его является отсутствие учета аритмиков. В качестве прототипа выбран способ диагностики суточного биоритма путем анкетирования, включающий учет аритмиков [Бойко А. Ф. Не ждите первого звонка. - М.: ФИС, 1990.-С. 189-190]. Недостатком прототипа является его низкая эффективность, так как способ позволяет выявить только ярко выраженные три вида суточного биоритмотипа - жаворонок, сова, эритмик, - и не позволяет выявить слабо выраженные три вида суточного биоритмотипа, в 70% случаев дает ошибочные результаты. В основу изобретения поставлена задача повышения точности определения био-ритмотипа человека. Для решения поставленной задачи предлагается регистрировать биомеханические характеристики и биохимические показатели крови во время утренних и вечерних нагрузок и по соотношению этих показателей определять биоритмотип человека. Известно, что величина отношения объема выполненной работы к дефициту буфер-ных оснований (А/ВЕ) позволяет определить степень сопряженности между метаболическими процессами и эффективностью механической работы [Вербицкий О. Н. Состояние кислотно-щелочного равновесия крови у спортсменов при физических нагрузках и обоснование способов его оптимизации/ Автореф. дисс. канд. биолог, наук. -Киев, 1991. - 17 с]. Увеличение этого показателя свидетельствует о том, что больший объем физической работы сопровождается сдвигом в метаболических процессах. Сущность изобретения заключается в следующем. Для определения биоритмотипа человека используют две физические нагрузки в интервале времени с 8 до 11 часов и с 16 до 19 часов, после которых регистрируют общий объем выполненной работы (А), величину дефицита буферных оснований (BE), являющуюся интегральным показателем этих показателей, вычисляют разность этих отношений между утренней и вечерней нагрузками и находят величину отношения этой разности к утреннему показателю А/ВЕ: При уровне этого показателя менее -10% диагностируют сову; при более +10% -диагностируютжаворонка, а при нахождении величины этого отношения в интервале от-10% до +10% определяют аритмика. Результаты исследований сведены в таблицу, позволяющую сделать сравнительный анализ заявленного способа и прототипа. Примеры конкретного выполнения способа. Пример 1. Спортсмен П-ов, 18 лет, заполнил анкету и по ее результатам был отнесен к типу утреннего биоритмотипа (жаворонок). Затем спортсмен в 10.00 выполнил ступенчато-возрастающую нагрузку на велоэргометре. Нагрузка начиналась со 150 Вт в течение 3-х минут, затем мощность нагрузки увеличивали до 200 Вт и работа выполнялась в течение 3-х минут, затем мощность нагрузки увеличивалась до 250 Вт и спортсмен смог выполнить эту нагрузку в течение 1,5 мин. На 3-й мин после нагрузки, у спортсмена из пальца руки брали кровь и определяли по методу Аструпа - показатель кислотно-щелочного равновесия - дефицит буфера оснований (BE), который был равен - 13,7 мэкв/л, затем рассчитывала общий объем выполненной работы (А), который был равен 1550 Вт и определяли величину отношения А/ВЕ, которая была равна 113. Далее этот спортсмен выполнял вторую нагрузку (аналогичную первой) о 17,00 часов. Величина А=1794 Вт, ВЕ=-14,5 мэкв/л и А/ВЕ=124. Следовательно, сопряженность между метаболическими процессами и механической работой при выполнении вечерней нагрузки по отношению к утренней нагрузке возрастала на 10 %. Пятикратное повторение условий эксперимента, результаты которого представлены в таблице, свидетельствуют, что увеличение эффективности работы колебалось в пределах 10-15%, что однозначно позволяет отнести спортсмена П-ова к совам. Таким образом, результаты анкетирования (жаворонок) оказались ошибочные, по величине отношения А/ВЕ испытуемый относится к совам. Пример 2. Спортсмен К-ко, 19 лет, заполнил анкету и по ее результатам был отнесен к биоритмотипужаворонок. Затем спортсмен в 10.15 выполнил ступенчато-возрастающую нагрузку на велоэргометре, аналогичную примеру 1. Спортсмен К-ко имел следующие данные: А=2185 Вт, ВЕ= -15,5 мэкв/л и А/ВЕ=141. Повторную нагрузку спортсмен К-ко выполнил в 17.15 и имел следующие показатели: А=2063 Вт, ВЕ=+14,0 мэкв/л и А/ВЕ=147. Следовательно, эффективность возросла на 4% при выполнении вечерней нагрузки по отношению к утренней. Пятикратное повторение условий эксперимента, результаты которого представлены в таблице, показывают, что колебания результатов в пределах 4-9% с преобладанием то в период вечерней, то в период утренней нагрузки говорят об отнесении данного спортсмена к промежуточному биоритмотипу - аритмикам. Таким образом, результаты анкетирования сказались ошибочные (по прототипу) -жаворонок), по величине отношения А/ВЕ (предлагаемый способ) относится к аритмику. Примеры 3-9 представлены в таблице. Анализ примеров 7-9 позволяет сделать вывод о том, что данные анкетирования соответствуют действительным показателям только у лиц с ярко выраженным биоритмотипом, т. е. когда рассчитываемое соотношение более 20% или менее - 20%.