Спосіб визначення фізичної витривалості людини

Реферат: Спосіб визначення фізичної витривалості людини включає визначення кількісних показників лабільності та сили нервової системи, а саме підрахування крапок, поставлених лівою та правою рукою, з наступним визначенням якісних показників, між якими знаходять відповідність, та з наступним визначенням фізичної витривалості людини за одиницею виміру навантаження на велоергометрі. UA 77886 U (54) СПОСІБ ВИЗНАЧЕННЯ ФІЗИЧНОЇ ВИТРИВАЛОСТІ ЛЮДИНИ UA 77886 U UA 77886 U 5 10 15 20 25 30 35 Запропонована корисна модель належить до медицини, психофізіології, зокрема, до способу визначення фізичної витривалості людини за психомоторними показниками нервової системи, з урахуванням віку, статті, ваги та споживання кисню при підборі дозованих порогових фізичних навантажень. Дана корисна модель допоможе збереженню та профілактиці здоров'я, враховуючи індивідуальні особливості нервової системи людини. Відомий спосіб визначення співвідношення процесів збудження та гальмування у центральній нервовій системі [Пат. 2398511, МПК А61 В5/16 (2006). Способ определения соотношения процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе / Петухов И.В. - № 2009119656/14, заявл. 25.05.09; опубл. 10.09.10]. Спосіб включає наступне: екран відеомонітору, на якому розташована окружність, на якій розміщені мітка та рухомий точковий об'єкт. В момент передбачуваного збігу рухомого по окружності точкового об'єкту з міткою респондент фіксує положення точкового об'єкту відносно мітки. При цьому рух точкового об'єкту по окружності продовжується без зупинки. Обчислюють помилку розбіжності точкового об'єкту та мітки - час помилки затримування або попередження. Описану процедуру повторюють декілька разів. Після цього визначають середню величину помилок затримування, як суму відхилень з позитивним знаком, поділеним на їх кількість, і помилок попередження, як суму відхилень з негативним знаком, поділеного на їх кількість. Зіставляють отримані величини та визначають співвідношення процесів збудження та гальмування у центральній нервовій системі. При цьому, рухомий по окружності точковий об'єкт за заданий час до досягнення мітки зникає з екрану відеомонітору і через заданий час після проходження мітки точковий об'єкт з'являється на екрані відеомонітору. До недоліків відомого способу треба віднести те, що він не визначає лабільність нервової системи, потребує технічного забезпечення, вагомих затрат у часі та складний у використанні. Найбільш близьким за технічною суттю та досягуваним результатом до корисної моделі, що заявляється, є методика експрес-діагностики властивостей нервової системи за психомоторними показниками Г.В. Охромій [Охромій, Г.В. Багатофакторна система реабілітації, прогнозування інвалідності і комплексної профілактики інфаркту міокарда [Текст]: автореф. дис. на здобуття наук. ступеня докт. мед. наук. Багатофакторна система реабілітації, прогнозування інвалідності і комплексної профілактики інфаркту міокарда канд. мед. наук.: 07.12.2008 / Охромій Г.В.; Нац. мед. акад. післядипломної освіти. - К., 2008.-38 с.] (найближчий аналог). Метод експрес-діагностики включає в себе: - визначення кількісних показників лабільності нервової системи шляхом підрахунків крапок, поставлених лівою і правою руками у шести квадратах, та знаходження якісних показників лабільності нервової системи за шкалою "Критерії визначення лабільності нервової системи" (табл. 1); Таблиця 1 Критерії визначення лабільності нервової системи Кількість крапок 210 Кількість балів 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Лабільність нервової системи низька середня висока дуже висока - визначення сили нервової системи за формулою (1): S  S3  S 4  S5  S6  5  S1 5 2  10 (1) S1 6 , 40 де S1, S2, S3, S4, S5, S6 - кількість крапок у кожному квадраті, a S1-6 сума крапок в шести квадратах. На основі результатів можливо дати діагноз працездатності і розробити рекомендації по її підвищенню. 1 UA 77886 U 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 До недоліків найближчого аналога треба віднести недосконалість інтерпретації результатів, вузькість досліджуваних показників, дослідження лише одиничних показників лабільності та сили нервової системи, неможливість визначити толерантність нервової системи до фізичних навантажень. В основу корисної моделі поставлена задача розробити універсальний спосіб визначення фізичної витривалості людини за відповідністю показників лабільності та сили нервової системи, який відповідає одиниці виміру навантаження на велоергометрі (Вт). Поставлена задача вирішується тим, що у відомому способі визначення фізичної витривалості людини, який включає визначення кількісних показників лабільності та сили нервової системи шляхом підрахування крапок, поставлених лівою та правою рукою, з наступним визначенням їх якісних показників, відповідно до корисної моделі знаходять відповідність між якісними показниками лабільності та сили нервової системи з наступним визначенням фізичної витривалості людини за одиницею виміру навантаження на велоергометрі. Запропонована корисна модель представлена у вигляді таблиці (табл. 2), яка має дві шкали: зліва та з права шкалу лабільності нервової системи, всередині - шкалу сили нервової системи та показники належного фізичного навантаження (Вт). Приводимо приклади визначення належного фізичного навантаження за психомоторними показниками нервової системи людини. Проводимо експрес-діагностику властивостей нервової системи людини за психомоторними показниками [Охромій, Г.В. Багатофакторна система реабілітації, прогнозування інвалідності і комплексної профілактики інфаркту міокарда [Текст]: автореф. дис. на здобуття наук, ступеня докт. мед. наук. Багатофакторна система реабілітації, прогнозування інвалідності і комплексної профілактики інфаркту міокарда канд. мед. наук.: 07.12.2008 / Охромій Г.В.; Нац. мед. акад. післядипломної освіти. - К., 2008.-38 с.]. Ставимо крапки по черзі в кожному квадраті (на кожен квадрат виділяється 5 сек), підраховуємо кількість крапок в кожному квадраті та знаходимо загальну кількість крапок у квадратах. За табл. 1 знаходимо бал лабільності нервової системи, а за форм. 1 знаходимо бал сили нервової системи. За табл. 2 знаходимо відповідність між показниками лабільності нервової системи та сили нервової системи у одиниці виміру навантаження на велоергометрі. Отриманий результат є нормою навантаження для людини. За табл. 3 знаходимо бал навантаження на велоергометрі. Приклад 1. Проводять експрес-діагностику властивостей нервової системи за психомоторними показниками. Показник лабільності нервової системи - 7 балів (187 крапок), показник сили нервової системи - 3 бали. Знаходять відповідність між шкалою лабільності та шкалою сили нервової системи. Отримують результат - максимальне навантаження - 300 Вт (5 балів, середній показник). Приклад 2. Проводять експрес-діагностику властивостей нервової системи за психомоторними показниками. Показник лабільності нервової системи - 10 балів (218 крапок), показник сили нервової системи - 7 бали. Знаходять відповідність між шкалою лабільності та шкалою сили нервової системи. Отримують результат - максимальне навантаження - 537 Вт (9 балів, високий показник). Приклад 3. Проводять експрес-діагностику властивостей нервової системи за психомоторними показниками. Показник лабільності нервової системи - 4 балів (160 крапок), показник сили нервової системи - 3 бали. Знаходять відповідність між шкалою лабільності та шкалою сили нервової системи. Отримують результат - максимальне навантаження - 233 Вт (4 бали, середній показник). Запропонована корисна модель, порівняно з найближчим аналогом, дозволяє визначити фізичну витривалість людини на основі визначення середнього значення показників лабільності та сили нервової системи при наявності вегето-судинної дистонії, допоможе при підборі дозованих фізичних навантажень та визначенні порогових фізичних навантажень, при наявності протипоказань за станом здоров'я або при відсутності визначення належного фізичного навантаження велоергометром. 2 UA 77886 U Таблиця 2 Спосіб визначення фізичної витривалості людини за психомоторними показниками нервової системи Лабільність нервової системи 1 бал 210 крапок 1 бал 2 бали 3 бали 4 бали 5 балів 6 балів 7 балів 8 балів 9 балів 91 Вт 116 Вт 141 Вт 166 Вт 191 Вт 216 Вт 241 Вт 266 Вт 291 Вт 132 Вт 157 Вт 182 Вт 207 Вт 232 Вт 257 Вт 282 Вт 307 Вт 332 Вт 173 Вт 198 Вт 233 Вт 248 Вт 273 Вт 298 Вт 323 Вт 348 Вт 373 Вт 214 Вт 239 Вт 264 Вт 289 Вт 314 Вт 339 Вт 364 Вт 389 Вт 414 Вт 255 Вт 296 Вт 280 Вт 321 Вт 305 Вт 346 Вт 330 Вт 371 Вт 355 Вт 396 Вт 380 Вт 421 Вт 405 Вт 446 Вт 430 Вт 471 Вт 455 Вт 496 Вт 3 337 Вт 362 Вт 387 Вт 412 Вт 437 Вт 462 Вт 487 Вт 512 Вт 537 Вт 378 Вт 403 Вт 428 Вт 453 Вт 478 Вт 503 Вт 528 Вт 553 Вт 578 Вт 419 Вт 414 Вт 469 Вт 494 Вт 519 Вт 544 Вт 569 Вт 594 Вт 619 Вт 10 балів 1 бал 435 210 660 крапок Вт UA 77886 U Таблиця 3 Шкала визначення фізичної витривалості людини за показниками навантажень на велоергометрі Кількість навантаження (Вт) >66 67-132 133-198 199-264 265-330 331-396 397-462 463-528 529-594 >595 Кількість балів 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Показник витривалості низький середній високий дуже високий ФОРМУЛА КОРИСНОЇ МОДЕЛІ 5 10 Спосіб визначення фізичної витривалості людини, який включає визначення кількіснихпоказників лабільності та сили нервової системи, що включає підрахування крапок, поставлених лівою та правою рукою, з наступним визначенням якісних показників, який відрізняється тим, що знаходять відповідність між якісними показниками лабільності та сили нервової системи з наступним визначенням фізичної витривалості людини за одиницею виміру навантаження на велоергометрі. Комп’ютерна верстка Л.Литвиненко Державна служба інтелектуальної власності України, вул. Урицького, 45, м. Київ, МСП, 03680, Україна ДП “Український інститут промислової власності”, вул. Глазунова, 1, м. Київ – 42, 01601 4