Компресійний пояс для тренування м’язів живота

1 Компресійний пояс для тренування м'язів живота, що складається з основи, жорсткої в обводовому й гнучкої в радіальному напрямку, та навантажувального натяжного елемента, закріпленого кінцями на основі, який відрізняється тим, що навантажувальний натяжний елемент виконаний у вигляді двох жорстких в ободовому й гнучких у радіальному напрямку смуг, одними кінцями закріплених на протилежних кінцях основи, а другими кінцями зв'язаних між собою щонайменше одним з'єднувальним пружним натяжним елементом 2 Компресійний пояс за п 1 який відрізняється тим, що основа містить виступаючий усередину поперечний валик шириною у своїй основі не менше 20 мм, розташований по осі симетрії основи пояса по всій п ширині 3 Компресійний пояс за п п 1 або 2, який відрізняється тим, що одна зі смуг накладена на другу та зв'язана з нею двома з'єднувальними пружними натяжними елементами, розташованими поблизу вільних КІНЦІВ смуг, причому смуги зв'язані між собою з можливістю обводового зміщення одна відносно одної 4 Компресійний пояс за п 3, який відрізняється тим що звернуті одна до одної поверхні внутрішньої та зовнішньої смуг виконані хвилеподібними з дзеркальним відображенням одна відносно одної 5 Компресійний пояс за п 3 який відрізняється тим, що він оснащений жорсткою прокладкою, виконаною в обводовому напрямку за формою поверхні живота та встановленою з можливістю обводового переміщення на внутрішній смузі з протилежного ЗОВНІШНІЙ смузі боку 6 Компресійний пояс за п 5, який відрізняється тим, що звернута усередину пояса поверхня прокладки виконана рифленою, пилко- або хвилеподібною 7 Компресійний пояс за п 6, який відрізняється тим, що рифлена, пилко- або хвилеподібна поверхня прокладки виконана знімною 8 Компресійний пояс за п 3, який відрізняється тим, що він оснащений натискним елементом у вигляді опорної пластини, яка закріплена на внутрішній смузі та оснащена виступаючими у поперечному напрямку по обидва боки від опорної пластини нахиленими у середину пояса пластинами з'єднаними з опорною пластиною натискними пружинами 9 Компресійний пояс за будь-яким з п л 1-3, який відрізняється тим, що одна зі смуг навантажувального натяжного елемента має відкриту з одного кінця внутрішню порожнину, виконану по всій довжині смуги, а друга розташована всередині цієї порожнини ( закріплена на протилежному отворові замкненому КІНЦІ порожнини за допомогою пружного елемента 10 Компресійний пояс за будь-яким з п л 1-3, 9, який відрізняється тим, що одна зі смуг навантажувального натяжного елемента виконана у вигляді декількох трубчастих елементів, відокремлених один від одного з порожнинами по всіх їх довжинах, всередині яких відповідно розташовані відокремлені один від одного частини другої смуги навантажувального натяжного елемента, які закріплені на протилежних отворам замкнених кінцях порожнин за допомогою пружних елементів причому трубчасті порожнини ззовні зв'язані між собою пружинами 11 Компресійний пояс за п п 1 або 2, який відрізняється гим, що смуги навантажувального натяжного елемента мають різну довжину, причому з'єднувальний натяжний елемент розміщений у жорсткому в обводовому і гнучкому у радіальному ьапрямку корпусі який розташований на одному з КІНЦІВ смуги більшої довжини, а другий кінець цієї смуги пов'язаний з основою пояса нерознімно 12 Компресійний пояс за будь-яким з п п 1-11, який відрізняється тим, що він додатково оснащений підсилювачем навантаження, який кріпиться з ним рознімно на ВІДПОВІДНИХ кріпленнях, встановлених на зовнішньому боці навантажувального натяжного елемента, при цьому підсилювач навантаження виконаний гнучким у радіальному І пружним у обводовому напрямках 13 Компресійний пояс за п 12, який відрізняється тим, що підсилювач виконаний з двох частин, пружно пов'язаних МІЖ собою одними кінцями, при цьому у інших кінцях частин виконано отвори під ВІДПОВІДНІ зазначені вище кріплення 14 Компресійний пояс за п п 1 або 2, який відрізняється тим, що навантажувальний натяжний елемент розміщений всередині порожнистого кор CM о О) 992 пусу, жорсткого в обводовому і гнучкого у радіальному напрямку, і зв'язаний з корпусом зсередини з'єднувальним пружним елементом, причому кріплення для встановлення підсилювача навантаження встановлено на зовнішньому боці корпусу 1 15 Компресійний пояс за п 10, який відрізняється тим що на зовнішньому боці корпусу виконаний отвір, а на поверхні однієї зі смуг оберненої до зовнішнього боку корпусу у відповідному отворові МІСЦІ виконані риски, які відображають зусилля розтягу Корисна модель стосується компресійних поясів для тренування м'язів живота та може бути використана в спортивних спортивно-медичних закладах та no6vroenx умовах як основний або додатковий засіб тренування м'язів живота Найближчим до об єкта корисної моделі за сукупністю ознак є компреайний пояс який МІСТИТЬ оснозу жорстку в обводовому й гнучку в радіалоному напрямку та навантажувальний натяжний елемент, закріплений кінцями на основі Пружний елемент у відомому поясі виконаний у вигляді гумово! стрічки або джгута або пружини ідив заявку України № 99074411 МПК А63В21/012) При тренуванні пояс надягають таким чином щоб пружний елемент охоплював передню та бокові поверхні м'язів черевного преса та створював на них незначний тиск і виконують серію повторень з традиц йних вправ а потім затягують пояс щілежше для гтаорення більшого тиску на м'язи живота та виконують серію напружень м'яз/в живота з прощдією пружного елемента пояса стоячи чи у нахилі з опорою руками на стілець після *-юго послаблюють пружний епемент пояса Проте Відомий ПОЯС має суттєвий недолік - велику деформаційну здатність особливо в радіальному напрямку тому при тренуванні деяких груп м'язів наприклад м'язів живота вправи треба робити тільки стоячи чи лежачи У положенні сидя-ш за рахунок деформації і скручування пружного натяжного елемента спостерігається нерівномірний розподт навантаження на м'язи живота В основу корисної моделі поставлена задача створити такий пояс для тренування м'язів живота у якому шляхом зміни конструкції навантажувального елемента пружний з'єднуваними натяжний елемент буде розташований між двома жорсткими в обводовому і гчучкими у радіальному напрямку смугами, що дасть можливість зменшити деформацію у радіальному напрямку і дозволить використовувати пояс у будь-яких положеннях і не тільки ПІД час спеціальних тренувань, а й при повсякденному НОСІННІ Для вирішення завдання запропоновано компресійний пояс дпя тренування м'язів живота що складається з основи жорсткої в обводовому й гнучкої в радіальному напрямку та навантажувального натяжного елемента закріпленого кінцями на основі, у якому навантажувальний натяжний елемент виконаний у вигляді двох жорстких в обводовому й гнучких у радіальному напрямку смуг одними кінцями закріплених на протилежних кінцях основи а другими кінцями зв язаних між собою щонайменше одним зєднувальним пружним натяжним елементом Для кращого фіксування хребта та положення спини основа компресійного пояса оснащена виступаючим усередину поперечним валиком шири ною у своїй основі не менше 20 мм по осі симетрії основи пояса по всій п ширині Оптимальним для тренування І нескладним для виконання є варіант пояса при якому смуги навантажувального натяжного елемента накладені одна на одну та зв'язані двома з'єднувальними пр/жними елементами розташованими поблизу вільних кінц'В смуг причому смуги зв'язані між собою з можливістю обводового зміщення одна відносно одної Для створення неоднорідного поля зусиль тис ку що інтенсифікує ішем.чні явища та посткомпресійну гіперемію а також створення неоднорідного кровотоку що сприяє збільшенню судинного русла м'язів при тренуванні звернуті одна до одної поверхні внутрішньої та зовнішньої смуг навантажувального натяжного елемента виконані хвилеподібними з дзеркальним відображення-у одна одної У вигддку необхідності додаткового масажу поверхні шкіри для підвищення ефективності метаболізму у язів тобто постачання до них макроерпа і кисню, а також видалення з них поодукпв обміну речовин пояс може бути додатково оснащений жорсткою прокладкою виконаною в обводовому напрямку за формою поверхні живота та астановленою з можливістю обводового переміщення на внутрішній смузі з проблемного ЗОВНІШНІЙ смузі боку Ефективність масажу Підвищується якщо звернута усередину пояса поверхи13 прокладки виконана рифленою, пилко- або хвилеподібною Це обумовлює, механічне подразнення епідерми мяча РКЄ посилює іосткомпресмну гіперемію створює неоднорідний кровоток що сприяє збільшенню судинного русла Для можливості дотримання правий ГІГІЄНИ рифлена пилко- або хвилепод'бна поверхня прокладки виконана знімною Професійне тренування з великим наванта женням забезпечує варіант виконання пояса з натискним елементом у вигляді опорної пластини яка закріплена на внутрішній смузі та оснащена виступаючими у поперечному напрямку по обидва боки від опорної пластини нахиленими до нього у середину пояса пластинами з'єднаними з опорною пластиною натискними пружинами Одним з варіантів виконання є пояс у якому одна з смуг навантажувального натяжного елемента має відкриту з одного кінця внутрішню порожнину виконану по всій довжині смуги а друга розташована всередині цієї порожнини і закріплена на протилежному отворові замкненому КІНЦІ порожнини за допомогою пружного елементу Для найкращої дії на жирові відкладення при тренуванні використовують варіант виконання поясу при якому одна ЗІ смуг навантажувального натяжного елемента виконана у вигляді декількох трубчастих елементів, відокремлених один від 992 одного, э порожнинами по всіх їх довжинах, всередині яких відповідно розташовані відокремлені один аід одного частини другої смуги навантажувального натяжного елемента, які закріплені на протилежних отворам замкнених кінцях порожнин за допомогою пружних елементів, причому трубчасті порожнини ззовні зв'язані між собою пружинами У цьому випадку при навантаженні складки попадають у проміжки між трубчастими елементами і додатково створюється ефект їх перетирання. Для підвищення зручності при повсякденному носінні пропонується варіант виконання компресійного пояса, в якому смуги навантажувального натяжного елемента мають різну довжину, причому з'єднувальний натяжний елемент розміщений у жорсткому в обводовому і гнучкому у радіальному напрямку корпусі, який розташований на одному з кінців смуги більшої довжини, а другий кінець цієї" смуги нерознімно зв'язаний з основою пояса Для повсякденного носіння з метою придания поясові необхідного зовнішнього вигляду, навантажувальний натяжний елемент розміщений всередині пустотілого корпусу, жорсткого в обводовому і гнучкого у радіальному напрямку і зв'язаний з ним з середини з'єднувальним пружним елементом, причому корпус на своєму зовнішньому боці має кріплення для встановлення підсилювача навантаження Корпус по всій довжині охоплює поверхню живота від одного краю основи до іншого з невеликими проміжками. Для можливості визначення прикладеного навантаження, а також результатів тренування на зовнішньому боці корпусу виконаний отвір, а на поверхні однієї з смуг, оберненої до зовнішнього боку корпусу у відповідному отворові місці виконані риски, які відображають зусилля розтягу. Цей варіант виконання дозволяє також слідкувати за кількістю прийому їжі, що сприяє виробленню рефлексу непереідання Для підвищення навантаження при тренуванні пояс додатково оснащений підсилювачем навантаження, який кріпиться з ним розжмно на відповідних кріпленнях, встановлених иа зовнішньому боці однієї ( другої смуг навантажувального натяжного елемента, при цьому підсилювач навантаження виконаний гнучким у радіальному і пружним у обводовому напрямках Підсилювач може бути виконаний з двох частин, пружно пов'язаних між собою одними кінцями, при цьому в інших КІНЦЯХ частин виконано отвори для встановлення в них DiflnoBiflHHx зазначених вище кріплень Суть корисної моделі пояснюється кресленнями, де на фіг 1 наведено загальний вигляд компресійного поясу для тренування м'язів живота у замкненому вигляді, на фіг 2 - переріз компресійного пояса на фіг 3 - розгортка основи, яка містить виступаючий усередину поперечний валик; фіг 4 - переріз виконання компресійного пояса, в якому одна із смуг накладена на другу і рухливою є нижня смуга, фіг 5 - виконання пояса, аналогічне виконанню, наведеному на фіг. 4, але рухливою є верхня смуга; фіг 6 - виконання з хвилеподібними внутрішніми поверхнями смуг, фіг. 7 - виконання пояса із рухливою жорсткою знімною хвилеподібною пластиною, фіг. 8 -зовнішній вигляд рифленої пластини; фіг. 9 - вид збоку пластини, зображеної на фіг 8; фіг 10 - виконання пояса з опорною пластиною, фіг. 11 - вид збоку опорної пластини; фіг. 12 - виконання пояса з смугою навантажувального натяжного елемента, яка має внутрішню порожнину, відкриту з одного кінця; фіг. 13 - варіант пояса, в якому навантажувальний натяжний елемент виконаний з декількох трубчастих елементів; фіг. 14 - виконання, в якому навантажувальний натяжний елемент розміщений у плоскому порожнистому корпусі, фіг. 15 - виконання у вигляді паска, в якому навантажувальний натяжний елемент розташований у корпусі; фіг. 16 - вигляд збоку підсилювача навантаження; фіг. 17 - вигляд зверху підсилювача навантаження. Компресійний пояс містить основу 1, яка виконана, наприклад з шкіри, або із шкірозамінника, на внутрішню поверхню якої наклеєна бавовняна тканина, що робить її жорсткою в обводовому й гнучкою в радіальному напрямку До кінців основи прикріплений навантажувальний натяжний елемент, який складається з двох смуг 2 і 3, виконаних з жорсткого матеріалу. Одними своїми кінцями смуги 2 і З закріплені на кінцях основи, а іншими пов'язані між собою щонайменше одним з'єднувальним пружним натяжним елементом Завдяки з'єднувальним елементам жорсткі смуги 2 і 3 набувають гнучкості в радіальному напрямку. З'єднувальні елементи 4 і 5 між основою 1 і навантажувальним елементом можуть бути обидва роз'ємні, як наприклад, на фіг 2-7, або один з них нероз'ємний, а іншій роз'ємний, як на фіг. 15 З'єднувальних елементів між смугами може бути один (як елемент 6 на фіг 14 і 15), або два (як елементи 7 і 8, наприклад, на фіг 4-6). Основа 1 містить розташований по осі її симетрії поперечний валик 9. Валик повинен мати в своїй основі ширину, не меншу 20 мм для можливості фіксування хребта і утримання пояса у необхідному положенні на тулубі. Валик розташований по всій ширині основи Навантажувальний натяжний елемент може мати декілька виконань залежно від умов застосування пояса Зазвичай використовують натяжний елемент, у якому смуга 2 накладена на смугу 3 Смуги пов'язані між собою двома з'єднувальними елементами 7 і 8 таким чином, що мають можливість обводового переміщення одна відносно одно1! Звернуті одна до одної поверхні 9 і 10 зовнішньої 7 та внутрішньої 8 смуг у такому виконанні можуть бути хвилеподібними з дзеркальним відображенням одна від одної Навантажувальний натяжний елемент може мати додаткову знімну жорстку прокладку 11, встановлену на внутрішній смузі 3 і орієнтовану у протилежному від натяжного елемента напрямку з можливістю обводового переміщення 992 Прокладка повинна бути виконана у обводовому напрямку за формою живота Для можливості більш ефективного впливу на м'язи живота пояс може бути оснащений комплектом прокладок з різними робочими поверхнями, наприклад, рифленою, пилкоподібною, хвилеподібною. Для збільшення навантаження пояс може мати опорну пластину 12, закріплену на внутрішній смузі 3 Опорна пластина 12 оснащена пластинами 13, розташованими по обидва боки від опорної пластини 12 і нахиленими у середину пояса пластинами, з'єднаними з опорною пластиною 12 натискними пружинами 14 Для покращання естетичного вигляду пояса верхню смугу 2 можна виконати у вигляді елемента з внутрішньою порожниною 5, відкритою з одного кінця, через який всередину порожнини введена нижня смуга 3, закріплена на замкненому кінці порожнини Можливо і нероз'ємне виконання другого кінця елемента 15, все залежить від конкретних умов використання і призначення пояса Навантажувальний натяжний елемент може мати верхню смугу 2 у ВИГЛЯДІ декількох трубчастих елементів 16, відокремлених один від одного з порожнинами по всій довжині, які встановлені між собою із зазором При цьому нижня смуга 3 виконана у вигляді такої ж кількості елементів 17, які встановлені з МОЖЛИВІСТЮ переміщення в трубчасті елементи 16 і закріплені в них за допомогою пружних елементів 18 Трубчасті елементи 16 при цьому поєднані між собою пружинами 19, встановленими ззовні Можливе виконання пояса у вигляді паска (див фіг 15} У цьому паску смуги навантажувального натяжного елемента мають різну довжину І розташовані одна за одною. Смуга 3 одним кінцем нероз'ємно поєднана з основою, з іншим кінцем з порожнинним корпусом 20, до порожнини всередині корпусу 20 приєднана смуга 2 через натяжний елемент Другий кінець смуги 2 містить пряжку, яка закріплена на неї' нероз'ємно. Вільний кінець основи 1 відповідно мзе отвори для фіксації tx у пряжці 21. Всі описані виконання (модифікації") пояса можуть бути оснащені додатковим підсилювачем 22, встановленим на зовнішньому боці навантажувального натяжного елемента (на фіг. Креслень встановлення не наведено). Підсилювач 22 виконаний із двох частин 23 І 24, одна з яких має внутрішню порожнину, а інша введена Б неї і закріплена за допомогою пружного елемента 25 на замкненому кінці порожнини. Інші кінці частин 23 і 24 мають отвори для встановлення в них відповідних кріплень. Можливе виконання, коли підсилювач 22 має кріплення, а у навантажувальному натяжному елементі виконані отвори, але таке виконання менш зручне у використанні. Можливе виконання пояса, коли навантажувальний натяжний елемент розташований у порожнистому корпусі 26, як на фіг 14, жорсткого в обводовому і гнучкого у радіальному напрямках. Смуги навантажувального натяжного елемента зв'язані з корпусом зсередини з'єднувальним пружним елементом У корпусі може бути виконаний отвір, а на смузі, оберненій до зовнішнього боку корпусу у відповідному отворові МІСЦІ - риски, які відображають зусилля розтягу (на фіг. креслень не показано) Компресійний пояс працює таким чином. Для тренування м'язів черевного преса пояс надягають на вдиху таким чином, щоб основа 1 знаходилась на поперековій області спини, валик 9 & області хребта, а смуги 2 і 3 навантажувального натяжного елемента щільно облягали м'язи черевного преса, створюючи на них незначний тиск. При почергових напруженнях і розслабленнях м'язів живота пояс перетискує м'яз при кожному його напруженні завдяки збільшенню розмірів м'яза та знімає це перетискування при кожному розслабленні м'яза завдяки, зменшенню його розмірів. Для створення більшого тиску на м'язи живота пояс затягують щільніше. При поєднанні тренування з масажем звернуті одна до одної хвилеподібні поверхні 9 і 10 ЗОВНІШНЬОЇ 7 та внутрішньої 8 смуг за рахунок проскакування одна по одній створюють коливальні рухи. При використанні пояса з декількома трубчастими елементами 16 жирові відкладення, попадзючи в проміжки між ними, додатково якби перетираються. Для регулювання навантаження на навантажувальному натяжному елементі закріплюють опорну пластину 12, або підсилювач 22 необхідного ступеню жорсткості Навантаження м'яза з обтяженням та його перетискуванням інтенсифікують морфо-фуккцюнальні перетворення судинного русла м'яза, тобто прискорюють зростання його ємності, укріплюють м'яз, а також забезпечують прискорення процесу спалювання (зменшення) жирових відкладень на стінках м'язів черевного пресу та спини, а також нарощування м'язової' маси з адекватним розвитком її судинного русла, тобто запобігають виникненню ішемічної хвороби м'яза Тренувэмня можна провадити протягом дня, при роботі є офісі за столом, під час керування автомобілем, під час прогулянок на свіжому повітрі та вдома після робочого дня ; при будь-якому положенні тіла завдяки тому, що з'єднувальний пружний натяжний елемент навантажувального натяжного елемента пояса закріплений між двома жорсткими в обводовому й гнучкими у радіальному напрямку смугами, а також завдяки компактності поясу, простоті і зручності його використання 992 ФІГ. 1 Фіг. 2 Фіг. З 992 Фіг. 4 8 Фіг. 5 992 ІГ. 6 Фіг. 7 Фіг. 8 Фіг. 9 992 Фіг. 10 8 Фіг. 12 Фіг. 13 992 26 Фіг. 14 21 20 Фіг. 15 992 О О О о оо Фіг. 16 24 23 ДП "Український інститут промислової власності" (Укрпатент) Україна, 01133, Киів-133. бульв. Лесі Українки, 26 (044)295-81-42,295-61-97 Підписано до друку ,J$ljmJ{» 2001 p. Формат 60x84, 1/8 Обсяг £і.$ік, обл.-вид арк. Тираж 50 прим Зам , А г „.^ УкрІНТЕІ, 03680, КИІВ-39 МСП, вул Горького, 180. (044) 268-25-22 10