Пристрій для тренування рук

Устройство для тренировки рук, содержащее траверсу с вилками на концах, шарнирно связанными со стержнями, несущими каждый полую рукрятку, установленную на нем с возможностью и возвратно-поступательного перемещения и имеющий средства ее нагружения, о т л и ч а ю щ е е с я тем, что каждый стержень имеет вилку, шарнирно связанную с его основанием, а вилка стержня шарнирно соединена с вилками траверсы. ми, снабжены фиксатором углового смещения, кратного 45° [1]. Недостатком устройства-прототипа является ограничение его функциональных возможностей. В основу изобретения поставлена задача усовершенствования устройства для тренировки рук, в котором конструктивно создается возможность силовых реализаций в условиях множества степеней свободы непосредственно в процессе выполнения упражнений, и таким образом расширяются функциональные возможности" устройства, что в конечном счете приводит к повышению эффективности тренировки. Поставленная задача решается тем, что в устройстве для тренировки рук, содержащем траверсу с вилками на концах, шарнирно связанных со стержнями, кажлый из которых несет полую рукоятку, установленную на нем с возможностью вращения и возвратно-поступательного перемещения и имеющий средства ее нагружения, согласно изобретению, каждый стержень имеет вил* С > со о 11136 ку, шарнирно связанную с его основанием, а вилка стержня шарнирно соединена с вилками траверсы. Устройство представлено графически. На фиг.1 изображено заявляемое устройство, общий вид; на фиг.2 изображена крестовина, вид сбоку; на фиг.З изображена крестовина, вид сверху; на фиг.4 изображена рукоятка в разрезе. Тренажер состоит из двух полых рукояток 1, установленных осевыми отверстиями на стержнях 2 с возможностью вращения и возвратно-поступательного перемещения, имеющих резьбовые участки 3 на одном из концов, на которые накручиваются регулировочные гайки 4, сжимающие пружины 5 из пакеты фрикционных дисков 6, размещенные внутри рукояток коаксиально и последовательно на стержнях 2, другие концы 7 которых закреплены на фигурных основани Ht 5 10 15 20 ях 8 со шлицами 9 рукояток 1, установленных на осях 10 в щеках 11 вилки крестовины 12, шлицы которых 13 соединены осями 14 со щеками 15 вилок траверсы 16. Тренажером пользуются следующим образом. Перед тренировкой устанавливают необходимые нагрузки (моменты сопротивления вращения) для каждой руки путем поворота гаек 1 по резьбе стержней 12. Взявшись за рукоятки выбранным хватом (снизу, сверху, обратным, разным и пр.) занимающийся приступает к выполнению выбранных упражнений. Шарнирное соединение рукояток с траверсой обеспечивает широчайшую вариативность взаимных положений рук непосредственно при выполнении упражнений, а значит и разнообразие работающих мышц и характера их активности. •• із h ю 9ЄШ 11136 Упорядник Замовлення 4049 Техред М.Моргентал Коректор М. Керецман Тираж Підписне Державне патентне відомство України, 254655, ГСП, КиТв-53, Львівська пл., 8 Відкрите акціонерне товариство "Патент", м. Ужгород, вул.Гагаріна, 101