Спосіб оцінки ефективності адаптації до фізичних навантажень у тренувальному мезоциклі жінок-спортсменок

Реферат: UA 74252 U UA 74252 U 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 55 60 Корисна модель належить до загальної та спортивної фізіології людини і направлена на дослідження ендокринної регуляції вегетативних функцій спортсменок протягом тренувального мезоциклу з урахуванням особливостей жіночого організму. Ендокринна регуляція вегетативних функцій в організмі людини є однією з найважливіших проблем спортивної фізіології, так як стосується вивчення ефективності адаптаційних реакцій до фізичних навантажень на фоні різних ендокринних взаємодій. І, зокрема, в жіночому організмі на фоні взаємодій, що змінюються, гонади-наднирники протягом менструального циклу (МЦ). Існуючі стандартні способи оцінки ефективності пристосувальних реакцій до фізичних навантажень в жіночому спорті найчастіше не враховують особливостей циклічних функцій жіночого організму. Так, наприклад, відомий досить простий спосіб визначення рівня фізичної працездатності за допомогою функціональних навантажувальних проб на велоергометрі [Фізіологічне тестування спортсмена високого класу / За ред. Дж. Дункана Мак-Дугалла, Г.Е.Уінчера, Г.Дж. Гріна. - К: Олімпійська Джерела інформації:, 1998.-С.432], вибраний як прототип. Згідно з прототипом, дослідження фізичної працездатності проводиться за допомогою ступеневого поступово зростаючого безперервного тесту з рекомендованою швидкістю педалювання 60 обертів на хвилину. Вихід потужності на кожному ступені навантаження становить: 1 ступінь - 45-50 Вт, 2 ступінь - 90-100 Вт, 3 ступінь - 125-150 Вт. Критерієм правильності підбору потужності служить показник ЧСС в кінці кожного навантаження. Тривалість роботи на кожному ступені навантаження становить 3 хвилини. Фізичну працездатність розраховують, виходячи з показників потужності навантаження, ЧСС в кінці кожного навантаження, маси тіла, швидкості педалювання і часу роботи на кожному ступені навантаження за спеціальними номограмами В.Л. Карпмана. До недоліків прототипу слід віднести той факт, що цей спосіб не дає об'єктивної оцінки характеру пристосувальних реакцій спортсменок на фізичні навантаження, так як багато жінок, незалежно від свого самопочуття, протягом менструального циклу можуть підтримувати високу потужність навантаження на велоергометрі за рахунок вольових зусиль. Встановлено, що можливість отримати об'єктивну оцінку ефективності пристосувальних реакцій різних функціональних систем спортсменок протягом менструального циклу дає вивчення реакцій кори надниркових залоз (її глюкокортикоїдної активності) у жінок-спортсменок, яка активується в стані стресу, і визначає характер не тільки термінових адаптивних реакцій, а також характер відставлених пристосувальних ефектів на фізичне навантаження. Більш того, якщо врахувати ефект синергічної взаємодії гормонів, то у жіночому спорті глюкокортикоїдна активність кори надниркових залоз повинна обов'язково зіставлятися з рівнем естрогенів, що змінюються протягом менструального циклу. В основу корисної моделі поставлена задача удосконалити спосіб оцінки ефективності адаптації до фізичних навантажень у тренувальному мезоциклі жінок-спортсменок таким чином, щоб за рахунок урахування впливу рівня естрогенів на глюкортикоїдну активність кори надниркових залоз протягом менструального циклу можна було б об'єктивно оцінити пристосувальні можливості спортсменок до фізичних навантажень різної потужності. Спосіб оцінки ефективності адаптації до фізичних навантажень у тренувальному мезоциклі жінок-спортсменок включає проведення безперервного тесту на велоергометрі з поступово зростаючим навантаженням і відрізняється тим, згідно з корисною моделлю в спокої і під час виконання фізичного навантаження на велоергометрі з поступово зростаючою потужністю протягом 5 фаз менструального циклу визначають концентрації кортизолу та естрадіолу в периферичній крові спортсменок. Про ефективність адаптації до фізичних навантажень судять за показниками концентрації кортизолу і естрадіолу в сироватці крові в певній фазі менструального циклу, зіставляючи ці показники до встановлених для даних гормонів фізіологічними нормами. Фази менструального циклу визначають наступним чином: 1 фаза менструальна (1, 2 день від початку МЦ), 2 фаза - постменструальна (8-9 день від початку МЦ), 3 фаза - овуляторна (13-16 день від початку МЦ), 4 фаза - постовуляторна (20-22 день від початку МЦ), 5 фаза - передменструальна (26-27 день від початку МЦ). Овуляцію визначають по тесту "Овуплан". Концентрацію естрадіолу і кортизолу в сироватці крові визначають методом твердофазного імуноферментного аналізу з використанням наборів "Стеріод ІФА-кортизол-01" і "Естрадіол ELISA КІТ". Під час експерименту всі випробовувані звільняються від тренувань. Для статистичної обробки даних, у зв'язку з великим індивідуальним розкидом досліджуваної концентрації гормонів, а також для зручності відображення отриманих величин і нівелювання впливу на ці величини різних зовнішніх факторів застосовувався метод приведення величин до відносних одиниць [Каліткін М.М. Чисельні методи / Каліткін М.М. - М.: Наука, 1978.-230 с], які розраховуються за формулою.: 1 UA 74252 U 5 10 15 20 sn=yn/x де sn - умовна одиниця варіанти; х - найбільше значення варіанти, умовно прийняте за одиницю; уn - значення варіанти. В результаті проведених розрахунків виходять різні рівні секреції досліджуваних гормонів протягом менструального циклу, що представлено графічно. Фіг.1 Динаміка секреції кортизолу в різних фазах МЦ спортсменок при виконанні східчастозростаючого фізичного навантаження. Фіг.2 Динаміка секреції естрадіолу в різних фазах МЦ спортсменок при виконанні східчастозростаючого фізичного навантаження. Про ефективність адаптації до фізичних навантажень судять за показниками концентрації кортизолу і естрадіолу в сироватці крові в певній фазі менструального циклу, зіставляючи ці показники зі встановленими для даних гормонів фізіологічними нормами [Виру А.А. Гормональні механізми адаптації і тренування – Л.: Наука, 1981.-155 с.; Похоленчук Ю.Т. Сучасний жіночий спорт / Похоленчук Ю.Т., Свєчникова Н.В. – К.: Здоров'я, 1987.-192 с.]. Таким чином, розроблена методика оцінки ефективності адаптації до фізичних навантажень у тренувальному мезоциклі жінок-спортсменок дозволяє визначити особливості взаємодії естрогенів і глюкокортикоїдів в різних фазах менструального циклу і прогнозувати характер пристосувальних реакцій різних функціональних систем організму спортсменок у різні терміни тренувань і змагань. ФОРМУЛА КОРИСНОЇ МОДЕЛІ 25 30 Спосіб оцінки ефективності адаптації до фізичних навантажень у тренувальному мезоциклі жінок-спортсменок, що включає проведення безперервного тесту на велоергометрі з поступово зростаючим навантаженням, який відрізняється тим, що в спокої і під час виконання фізичного навантаження на велоергометрі з поступово зростаючою потужністю протягом 5 фаз менструального циклу визначають концентрації кортизолу і естрадіолу в периферичній крові спортсменок і за показниками концентрації кортизолу і естрадіолу в сироватці крові в певній фазі менструального циклу, зіставляючи ці показники зі встановленими для даних гормонів фізіологічними нормами, судять про ефективність адаптації до фізичних навантажень. 2 UA 74252 U Комп’ютерна верстка Л. Купенко Державна служба інтелектуальної власності України, вул. Урицького, 45, м. Київ, МСП, 03680, Україна ДП “Український інститут промислової власності”, вул. Глазунова, 1, м. Київ – 42, 01601 3