Тренажер для розвитку м’язового корсета хребта

Реферат: Тренажер для розвитку м’язового корсета хребта має силову розбірну раму з опорною поверхнею. Силова рама утворена за допомогою двох фігур жорсткості, що з'єднані між собою інтегрованою опорною поверхнею та стяжками. UA 69579 U (12) UA 69579 U UA 69579 U 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 55 60 Корисна модель - "Тренажер для розвитку м'язового корсета хребта" належить до спортивних і лікувально-оздоровчих тренажерів і може бути використана в спорті і медицині, а також в профілактичних цілях. Потреба в таких тренажерах у міру погіршення екологічної ситуації, підвищення калорійності в харчуванні і малодинамічного життя людства стає все більш актуальною. Тому до спортивних і лікувально-оздоровчих тренажерів пред'являють комплекс вимог, найважливішими з яких є: простота та надійність конструкції, технологічність і універсальність у виготовленні, мінімальна вартість, комфортність і мінімальний час на їх використання. "Тренажер для розвитку м'язового корсета хребта" є подальшим авторським вдосконаленням відомого тренажера "Горбунок". Відомий тренажер "Горбунок", патент № 43241 опубліковано 15.11.2001, в електронній версії акумулятивного офіційного бюлетеня "Промислова власність" під № 10/2001, має силову раму, яка складається, із площадкою для установки опорної поверхні, вузли фіксації опорної поверхні та опорну поверхню, що виконана модулем. Недоліком даного тренажера є те, що його конструкція передбачала складну раму та знімну опорну поверхню, що не давало достатньої стійкості та надійності. Крім того у тренажері "Горбунок" модуль опорної поверхні виконаний у профілі сегментом. Радіус пропонованого сегмента складав 0,25-0,44 м. і хорда 0,2-0,5 м. або сегментно-розбіжне коло з радіусом 0,1-0,2 м., хордою 0,2-0,5 м., кутом нахилу лінії розбіжності до горизонталі в лівій його частині 30°-75° та в правій частині - 60°-90°. Дані значення і їхні діапазони були визначені й вибрані емпіричним шляхом. Опорна поверхня в зазначеному тренажері дозволяла виконувати вигин хребта в його внутрішню сторону. Це давало змогу усувати поперековий лордоз, крім того досягалась мінімальна напруга м'язів, що підтримують хребет, і цим забезпечувався максимальний комфорт у тренуванні. Фізіологічне положення хребта на опорній поверхні створювало умови для розтягу хребта і подовження міжхребцевих проміжків із розслабленням м'язів. Такі форми опорної поверхні і прийняті значення параметрів і їхні діапазони створювали ортопедичний ефект поперекового відділу хребта. Тому цей модуль використовувався для тренування і профілактики в лікуванні поперекового відділу хребта, звичних його підвивихах і деформації, а також при радикулітах та гінекологічних хворобах. Недоліком таких параметрів опорної поверхні є те, що під час занять на тренажері, в роботу не залучався увесь хребет а тільки його поперековий та нижній відділ. На відміну від Прототипу, у запропонованій корисній моделі "Тренажер для розвитку м'язового корсета хребта" змінено параметри опорної поверхні для залучення в роботу не тільки поперекового та нижнього грудного відділів хребта, але і всього грудного відділу хребта разом із поперековим. На відміну від Прототипу, у "Тренажері для розвитку м'язового корсета хребта" опорна поверхня виконана у вигляді сегмента, що утворений хордою та суміщенням двох радіусів. Хорда довжиною 40-45 см. Радіус в правій частині 17-18 см., в лівій частині 51-54 см. Суміщення радіусів проходить в самій високій точці опорної поверхні. Відомий тренажер "Горбунок" був призначений для укріплення попереку та нижнього грудного відділу хребта. Він цілком справлявся зі своєю задачею, але були виявлені наступні недоліки: 1. Конструкція, що складається, не забезпечувала достатньої міцності та стійкості. 2. Велика кількість елементів кріплення негативно впливала на надійність конструкції. 3. Гігієністи наполегливо рекомендували зробити конструкція вільною від виступаючих травмонебезпечних частин та посилити міцність конструкції тренажера. 4. Були вивчені можливості для відпрацювання поперекового і всього грудного відділів хребта. Були поставлені задачі: 1. Збільшити міцність та довговічність. 2. Виконати гігієнічні норми, що виключають можливість травм шляхом виключення із конструкції замків та різних виступаючих елементів, за які може зачепитись спортсмен. 3. Зробити конструкцію розбірною для оптимізації зберігання та транспортування тренажера. 4. Позбавитись від люфтів, що характерні для конструкції, що складається. 5. Передбачити можливість для зміцнення не тільки поперекового, але і грудного відділу хребта. Суть даної корисної моделі, тобто "Тренажера для розвитку м'язового корсета хребта", полягає в авторському вдосконаленні відомого тренажера "Горбунок". Дані вдосконалення полягають в наступних рішеннях: 1 UA 69579 U 5 10 15 20 25 30 35 40 45 1. Максимально можлива міцність та стійкість досягнута за допомогою застосування розбірної цільно-металевої конструкції на основі фігур жорсткості. 2. Опорна поверхня зроблена не знімною, а інтегрованою в міцну силову раму. 3. Виключені всі замки та знімні деталі. Елементи кріплення розбірної конструкції виконано "врівень" з елементами тренажера, що зменшує можливість травмування. 4. Змінені параметри опорної поверхні для залучення в роботу не тільки поперекового та нижнього відділів хребта, а всього грудного відділу хребта разом із поперековим. Опорна поверхня змінена, та представляє собою з виду в профіль сегмент, утворений суміщенням двох радіусів та хордою (фіг. 1). Хорда довжиною 40-45 см. Радіус в правій частині 17-18 см., в лівій частині 51-54 см. Суміщення радіусів проходить в самій високій точці опорної поверхні. На кресленні зображено модуль опорної поверхні з виду в профіль, якою є сегмент, що утворений хордою та суміщенням двох радіусів. Хорда AD довжиною 40-45 см. Радіус в правій частині R1=17-18 см., в лівій частині R2  51-54 см. Суміщення радіусів проходить в самій високій точці опорної поверхні. На кресленні використовуються відповідні позначення: 1) R1=17-18 см. 2) R23R1 3) R1 - з точки В 4) R2 - з точки С 5) Хорда - AD Суміщення радіусів проходить в верхній точці сегмента. Дана корисна модель - "Тренажер для розвитку м'язового корсета хребта" має широкий спектр застосування від реабілітаційних та лікувальних центрів до постійного його використання з метою тренування та профілактики в школах, професійно-технічних та вищих навчальних закладах. За його допомогою тренуються випрямляючі м'язи і глибокі м'язи спини, розвантажується поперековий відділ хребта і швидко формується м'язовий корсет. За рахунок ефективної корекції хребта, організм якісно самовідновлюється після великих фізичних навантажень, що важливо для спортсменів. "Тренажер для розвитку м'язового корсета хребта" є потужним сучасним засобом самодопомоги для подолання таких станів як остеохондроз, сколіоз та атрофія м'язового корсета хребта. При розробці тренажера враховувалися останні дані з біомеханіки людського тіла з метою максимального скорочення часу занять. Така мета була досягнута шляхом максимальної концентрації навантаження, що виникає при заняттях на цьому тренажері саме на тих ділянках тіла людини, які є вирішальними для функціональної повноцінності його хребта. Також при цьому зросла інтенсивність фізичного навантаження. Використовують тренажер потрібно наступним чином: 1. Тренажер потрібно встановити в робоче положення. Щоб уникнути травм підходити до тренажера потрібно з того боку, де в нього вертикальні опори. 2. Потрібно лягти на опорну поверхню тренажера животом таким чином, щоб при повністю випрямлених ногах, ступні не торкалися підлоги. При цьому середина поперекового відділу хребта повинна бути в самій верхній точці на робочій поверхні тренажера. 3. Руками потрібно взятися за поперечні перекладини тренажера так, щоб забезпечити максимальну стійкість тіла і тренажера. 4. Прямі ноги потрібно піднімати до горизонтального рівня і опускати їх з силою вниз. 5. Для того щоб уникнути підвищення артеріального тиску при роботі на тренажері необхідно підборіддя максимально притиснути до грудей! Так потрібно проробляти в такт з диханням 10-20 разів щодня. На це може піти від 25 сек. до 1 хв. в день. Якщо важко піднімати ноги до рівня горизонту, то можна піднімати їх і на меншу висоту. При цьому необхідно частіше виконувати руху (до появи легкої втоми). 50 ФОРМУЛА КОРИСНОЇ МОДЕЛІ 55 1. Тренажер для розвитку м’язового корсета хребта, що має силову раму з опорною поверхнею, який відрізняється тим, що силова рама розбірна та утворена за допомогою двох фігур жорсткості, що з'єднані між собою інтегрованою опорною поверхнею та стяжками. 2. Тренажер за п. 1, який відрізняється тим, що опорна поверхня в профіль являє собою сегмент, що утворений хордою та суміщенням двох радіусів, що суміщаються в самій високій точці опорної поверхні, де довжина хорди складає 40-45 см, радіус в правій частині - 17-18 см, радіус в лівій частині - 51-54 см; 2 UA 69579 U 3. Тренажер за п. 1, який відрізняється тим, що всі його деталі утворюють цілісну високоміцну інтегровану моноконструкцію, позбавлену виступаючих елементів та замків. Комп’ютерна верстка А. Крулевський Державна служба інтелектуальної власності України, вул. Урицького, 45, м. Київ, МСП, 03680, Україна ДП “Український інститут промислової власності”, вул. Глазунова, 1, м. Київ – 42, 01601 3