Спосіб оздоровлення, фізичної і біологічної реабілітації людини

Реферат: Cпосіб оздоровлення, фізичної та біологічної реабілітації людини включає виконання фізичних вправ. Додатково проводять курс занять оздоровчо-лікувального плавання. Також одночасно виконують курс занять на веслувальному тренажері В.Г. Пащенка в приміщенні, насиченому негативно зарядженими іонами, з музичним супроводом. Сеанс позитивного психологічного впливу проводять в приміщенні, насиченому летючими фракціями ефірних масел лікарських рослин. UA 69431 U (12) UA 69431 U UA 69431 U 5 10 15 20 25 Корисна модель належить до медицини. Найближчим аналогом, близьким до заявленого рішення, є спосіб фізичної реабілітації дітей шляхом виконання фізичних вправ та використання веслувального тренажера [див. опис до деклараційного патенту на Корисна модель України № 35353 А, МПК 6 А61Н 1/00, 2001]. Але вищезгаданий спосіб пропонується для дітей і підлітків після чорнобильської катастрофи із вживанням фізичних вправ, а не комплексним використанням нових прийомів в сполученні з відомими. Задачею способу є забезпечення функціонального стану провідних систем людини, зменшення психоемоційної загрузки, стресу, турбулентної депресії, покращення оксигенації організму, корекції серцево-судинної діяльності. Вирішення поставленої задачі включає виконання комплексу фізичних вправ та проведення оздоровчого плавання при навантаженні понад 5-6 км тривалістю понад 20 тижнів в сполученні з заняттями на веслувальному тренажері з навантаженням 90000-90800 кг на протязі 22-23 днів. Окрім цього використовують позитивний психологічний вплив, понад 30 сеансів в приміщенні, насиченими летючими фракціями ефірних масел лікарських рослин вегетатропного і седативного впливу. Окрім цього для підсилення психологічного впливу сеанси супроводжують 3 музикою в приміщенні, в якому концентрація негативно заряджених іонів 500-5000 іонів в 1 см при відносній вологості 30-40 %. Запропонований комплекс вправ включає тридцять сеансів позитивного психологічного впливу на людину у вигляді емоційно забарвлюючого читання лікувальних текстів, які містять вправи самовідтворення. Зрозумілі вибрані та сюжетні композиції близькі не тільки дітям і підліткам та іншим верстам населення. Словесні формули тренінгу посилюють музичним супроводом, характерного ритму, тембру і емоційній забарвленості потенціює необхідний психофізичний стан людини. Застосування вправ на лікувально веслувальному тренажері полегшує виконання дихальних рухів грудної клітини за рахунок відновлення навичок дихання під час рухової діяльності. Програма оздоровлення і фізичної реабілітації населення включає чотири періоди, які мають різні задачі (табл. 1). Таблиця 1 Програма оздоровлення і фізичної реабілітації населення Періоди Ввідний Підготовчий Основний А Б Заключний Цикли 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Навантаження 1 залік 25 м 50 м 75 м 100 м 125 м 150 м 175 м 200 м 225 м 250 м 275 м 300 м 325 м 350 м 375 м 400 м 425 м 450 м 475 м 500 м за Навантаження період 250 м за Задачі періодів Освоєння техніки способом брас 650 м Навчання плаванню в співвідношенні праці рук і дихання 1050 м 1450 м 1850 м Розвиток системі кровообігу Розвиток адаптації роботи адаптації дихання до в та максимальної виконуваної 30 В таблиці 2 наведено режим оздоровлення та реабілітації пацієнтів на веслувальному тренажері. 1 UA 69431 U Диференціація інтенсивності та обсягу фізичного навантаження досягається рівнем напруги при виконанні одного веслувального руху (за рахунок програмованого опору в тренажері), різної тривалості роботи, кількістю повторення роботи після переривання для відпочинку. Таблиця 2 Режим оздоровлення та реабілітації пацієнтів на веслувальному тренажері К-ть днів Методика використання веслувального тренажера К-ть хвилин К-ть веслувань за день за курс за процес за курс К-ть за процес КГМ за курс 1 2 1 2 1 5 1 1 4 4 80 80 800 800 А 3 2 2 2 2 5 1,5 1,5 8 24 160 480 1600 4800 Б 3 23 23 5 2 2 12 36 240 720 2400 7200 А 3 2 4 2 4 5 2,5 2,5 16 48 320 960 3200 9600 Б 3 20 60 400 1200 4000 12000 В 3 24 72 480 1440 4800 14400 28 84 560 1680 5600 16800 42 126 840 2520 8400 25200 № З/п 1 Періоди Ввідний Підготовчий 2 Основний 3 25 25 5 3 3 2 6 26 10 5 5 Заключний А 3 Б 4 3 27 27 10 5 5 37 37 10 5 5 22 454 9080 90800 5 10 15 При здійсненні запропонованих інструкцією правил вирішується поставлена задача, тобто покращується функціональний стан людини: 1. Вправи направлені на викликання відчуття тяжкості; 2. Вправи направлені на викликання відчуття тепла; 3. Вправи направлені на володіння ритмам серцевої діяльності; 4. Вправи направлені на оволодіння регуляцією ритму дихання; 5. Вправи направлені на викликання відчуття тепла в епігастральній області; 6. Вправи направлені на викликання відчуття прохолоди в області лоба. Таким чином, тільки з використанням усіх суттєвих ознак можливе досягнення поставленої задачі, тобто оздоровлення фізичної і біологічної реабілітації людини. ФОРМУЛА КОРИСНОЇ МОДЕЛІ 20 25 Cпосіб оздоровлення, фізичної та біологічної реабілітації людини, що включає виконання фізичних вправ за допомогою фізичних навантажень, який відрізняється тим, що додатково проводять курс занять оздоровчо-лікувального плавання при навантаженні понад 5-6 км у басейні тривалістю 20 тижнів, а також одночасно виконують курс занять на веслувальному тренажері В.Г. Пащенка, навантаженням до 90000-90800 кг, тривалістю 22-23 доби, також проводять до 30 сеансів позитивного психологічного впливу, який супроводжується музикою, при цьому приміщення, в якому проходить психологічний сеанс, насичують летючими фракціями ефірних масел лікарських рослин вегетатропного і седативного впливу, а приміщення, в якому проводять дозоване веслування, насичується негативно зарядженими 3 іонами при концентрації 500-5000 іонів в 1 см при відносній вологості повітря 30-40 %. 2 UA 69431 U Комп’ютерна верстка А. Крижанівський Державна служба інтелектуальної власності України, вул. Урицького, 45, м. Київ, МСП, 03680, Україна ДП “Український інститут промислової власності”, вул. Глазунова, 1, м. Київ – 42, 01601 3